Главная > Дневники > Дневник пользователя zirka06

день третий

проснулась, вес 55кг.
все бы хорошо, только самочувствие хреновое (простите)
нарушила свой третий день медленно съеденным мандарином.
и один в универ с собой возьму. есть не буду, а для моральной поддержки

Тэги: тощая диета, самочувствие

Рейтинг: 0

zirka06

15 декабря 2010 года

271

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/29929/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">день третий</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2105/">тощая диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2303/">самочувствие</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">проснулась, вес 55кг.<br>все бы хорошо, только самочувствие хреновое (простите)<br>нарушила свой третий день медленно съеденным мандарином.<br>и один в универ с собой возьму. есть не буду, а для моральной поддержки
                    <a href="https://www.diets.ru/post/29929/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/29929/
              ]день третий[/url][/b][/size]
              проснулась, вес 55кг. все бы хорошо, только самочувствие хреновое (простите) нарушила свой третий день медленно съеденным мандарином. и один в универ с собой возьму. есть не буду, а для моральной поддержки [b][url=https://www.diets.ru/post/29929/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник zirka06:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой и с 4 спальнями V445 "Эвансвилл"

Каркасный дом V651 "Клондайк"

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Комментарии:

HateFridge

15 декабря 2010 года

Ира, ну зачем же так из-за мандарина расстраиваться???? Вы же дали витаминчиков своему организму. Это же прекрасно. А для моральной поддержки еду с собой не берут

Ее либо дома оставляют - либо едят. А так че таскать-то лишний груз? (я б съела и не поморщилась)

Ответить

zirka06

(автор поста)

15 декабря 2010 года

а я не расстроилась, то я как-то написала негативно, но все хорошо)
ну, тягать с собой вкусняшку - психологически выгодно. знаешь, что есть, знаешь, что в любой момент можешь съесть, а еще, вроде не ограничиваешь себя)

↑ Ответить

Fatina

15 декабря 2010 года

Да, катастрофа! Лишних калорий 30-40, почитай, съели!

Что ж так издеваетесь-то над собой? Ну не просидите вы на такой жёсткой диете всю жизнь. Такими жёсткими ограничениями только дров наломаете - замедлите обмен веществ. Оно вам это надо?

Ответить

zirka06

(автор поста)

15 декабря 2010 года

да если бы сорок) где-то двадцать всего))
конечно, после диеты этой все подряд есть не буду, знаю, о замедленном метаболизме, она просто как последний этап к здоровому питанию.
а прогулки на свежем воздухе и физупражнения ускоряют обменку)

столько улыбок в ответе, настроение улучшилось сильно)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Ирина Леденева
1 день назад

svetlkovale → Возвращаюсь на правильную дорогу.

tatananikolaeva384 → 55 лет не повод забить на себя!

MamaZlaty07 → Ноябрь в ритме кето...

Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)