Думай и худей - День 1

+ Желанный 38й (европейский) размер – моя норма, что значит больше выбор в плане одежды
+ Ощущение эйфории от собственного успеха
+ Непринужденность поз в сидячем положении (нет необходимости прикрывать животик или сидеть предельно прямо)
+ Возможность искренне любоваться своей фигурой - можно вертеться перед зеркалом сколько угодно, получая от этого заряд позитива!
+ Благотворное влияние на ноги – ибо каждый лишний кг создавал для моей и так тяжелой поступи дополнительную нагрузку, а как следствие – боли в ногах и невозможность носить любимые шпильки
+ Комплименты от окружающих – это замечательно!
+ Повышение самооценки и как следствие – внимание противоположного пола
+ Приближенность к идеалу женской фигуры (насколько это возможно при моем далеко не хрупком строении костей – а может я вообще на этот счет всегда заблуждалась и у меня-таки тонкая кость? ) а-ля эльфийка
+ Наконец-то нет повода сбегать из постели, ведь я не стесняюсь своего тела!
+ Я могу носить юбки мини! =)
+ На море я не переживаю по поводу фигуры и уж точно не ищу в панике цельный купальник, способный замаскировать живот, а еще парео или сорочку
+ Катаясь на горных лыжах, даже если я навернулась, я выгляжу скорее трогательной и хрупкой девушкой, которой хочется помочь, а не неуклюжей кобылкой, которую и на лыжи-то ставить нельзя было))))
+ В плане возраста мне не дают больше 20? а слабо, чтобы давали не больше 17ти? )))
+ Интересы в жизни не сводятся к вкусной еде – ведь есть еще столько всего увлекательного! =) о еде вспоминаешь только когда желудок уже начинает бунтовать, да и то, съедаешь всего-ничего лишь бы не отвлекал! =) знакомое состояние? надо, чтобы так было всегда! =)
+ Адекватно оцениваю свои силы и не тушуюсь среди других красавиц - ведь я одна из них! =)
+ Меня носят на руках, а я чувствую себя пушинкой, а не бегемотиком
+ Я меньше потею, какое облегчение!!!

П. с. список будет пополняться, ведь я наверняка еще даже понятия не имею обо всех горизонтах, что для меня открываются! =)

Заметку занесла в мобильный, читать 3 раза в день - утром, когда еще не раскачалась, днем - когда уже устала на работе и вечером - когда тянет "закусить" накопившиеся за день эмоции

Кстати, когда мне было лет 14-15, я сама придумала такое упражнение, причем сделала его в форме рисунка-коллажика (вот я дефилирую вдоль бассейна, вот я в окружении восторженных ребят, вот я сижу в коротеньком топике - а в противовес я пухлая - и валики на животе, и то что от меня все отворачиваются и т. п... )... не так давно я пыталась найти это дело - рисунок такой клевый =))) расстроилась буквально до слез, неужели выбросила? с меня могло статься

Отчеты за последующие дни:

2 день, 18 октября 2011 https://www.diets.ru/clubpage/296479/?page=0#com2115324
3 день, 19 октября 2011 https://www.diets.ru/clubpage/296481/?page=0#com2122730
4 день, 20 октября 2011 https://www.diets.ru/clubpage/297806/?page=0#com2132746
5 день, 21 октября 2011 https://www.diets.ru/clubpage/298523/?page=0#com2133188
6 день, 22 октября 2011 https://www.diets.ru/clubpage/299405/?page=0#com2145937
7 день, 23 октября 2011 https://www.diets.ru/clubpage/300551/?page=0#com2153666
8 день, 24 октября 2011 https://www.diets.ru/clubpage/300995/?page=0#com2163621
9 день, 25 октября 2011 https://www.diets.ru/clubpage/301985/?page=0#com2171143 (фэйл, нужна доработка!!!)
10 день, 26 октября 2011 https://www.diets.ru/clubpage/304065/?page=0#com2181115
11 день, 27 октября 2011 https://www.diets.ru/clubpage/304069/?page=0#com2212993
12 день, 28 октября 2011 https://www.diets.ru/clubpage/304898/?page=0#com2213062
13 день, 29 октября 2011 https://www.diets.ru/clubpage/305799/?page=0#com2213129
14 день, 30 октября 2011 https://www.diets.ru/clubpage/306622/?page=0#com2213166
15 день, 31 октября 2011
16 день, 01 ноября 2011
17 день, 02 ноября 2011
18 день, 03 ноября 2011
19 день, 04 ноября 2011
20 день, 05 ноября 2011
21 день, 06 ноября 2011