Не знаю, как у кого прошёл сегодняшний день.. А я вот только что с пробежки! ^^
Не думаю, что аргумент "Там же холодно и снег, можно заболеть!" остановит меня от дальнейших и повторных действий подобного плана. (Всё равно что "Не стоит спать с мужчинами, можно ВНЕЗАПНО забеременеть!")
Во-первых, я считаю, это закаляет. Во-вторых, чтобы согреть организм на морозе, тратится больше энергии. В-третьих, высокие (чуть выше щиколотки) сугробы создают достаточный балласт, что заставляет тратить ещё больше энергии и двигаться активнее. Йо-хо!) Не говоря уж о том, что когда устаёшь, нужно ещё себя на ногах удержать, и на рыхлом снегу это трудновато (дополнительная нагрузка на мышцы ягодиц и бёдер.. ну и чувство равновесия, конечно же!)). А ещё человек одет в пятнадцать одёжек, и ещё лучше потеет, теряет жидкость..
После таких экзекуциий я была в душе, и уже сидю ужасно довольная у компа.
Меня интересует вопрос - после такой тяжёлой душевной травмы я заслужила шоколадку?
Не знаю, как у кого прошёл сегодняшний день.. А я вот только что с пробежки! ^^
А сегодня ты Герой !!!
Айда завтра все бегать в парках!)
Ну и про витамины забывать не стоит, я думаю. Сейчас же мандариновый месяц!)
Я однажды распрощалась с оригинальными Reebok, когда мне было 15 лет.
До сих пор жалею, что вышла в них погулять по лесу. Начался дождь, местность болотистая, выбиралась почти вплавь.. Хмм.. Комментарии мамы я приводить не буду.В любом случае, не в маме дело, а в сезонности обуви. Настолько дышащие кроссовки при морозе в -15 лучше оставить дома. И без них впечатлений хватает))
Когда-нибудь у меня будет точно, или я зря проживу жизнь!