У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Mawis

Сегодня пошла в спортзал посерьезному

Сутра пошла на аэробное занятие, затем 2 часа йоги. Ела одну отвареную курицу и немного ягод брусники. - килограмм. Но я не обольщаюсь, для реального отвеса нужна длинная тенденция.

Рейтинг: +1

Mawis

10 октября 2011 года

121

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/290755/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сегодня пошла в спортзал посерьезному</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сутра пошла на аэробное занятие, затем 2 часа йоги. Ела одну отвареную курицу и немного ягод брусники. - килограмм. Но я не обольщаюсь, для реального отвеса нужна длинная тенденция.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/290755/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/290755/
              ]Сегодня пошла в спортзал посерьезному[/url][/b][/size]
              Сутра пошла на аэробное занятие, затем 2 часа йоги. Ела одну отвареную курицу и немного ягод брусники. - килограмм. Но я не обольщаюсь, для реального отвеса нужна длинная тенденция. [b][url=https://www.diets.ru/post/290755/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Mawis:

Фармоподход
Продолжаю
• Сегодня пошла в спортзал посерьезному
Собираюсь в спортзал
Горный тренинг

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом с 3 спальнями V285 "Ориндж"

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Комментарии:

Tysi4ka

11 октября 2011 года

это не нормально, нужны углеводы помимо белка, при таких занятиях птребление калл, должно быть не менее 1400 в день

Ответить

Mawis

(автор поста)

11 октября 2011 года

Согласна)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
14 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы