ПРИШЛОСЬ ВСЕ ДЕЛАТЬ САМОЙ)))

ПОШАРИЛАСЬ ПО ИНЕТУ В ПОИСКАХ МЕНЮ СЕБЕ ЛЮБИМОЙ (ДЛЯ 5 КИЛОГРАМОВОГО СБРОСА) - А НЕТУУУУУУУУУУУУ!!!

А НАДО СРОЧНО, ПОНЕДЕЛЬНИК ЖЕ!!!

САПОЖНИК БЕЗ САПОГ, САМА ВЕДЬ МЕНЮ ВСЕМ СОСТАВЛЯЮ - А ТУТ ЗАТЫК(((

ВОТ РАЗ БЫ КТО И ПРИСЛАЛ - ТАК НЕТ ЖЕ)))))))))))))

В ПЯТНИЦУ В КЛУБ, ТАК ЧТО ДЕНЬ ЭГОИСТА БУДЕТ, А ЧЕРЕЗ ДНЕЙ 10-12 ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ ДЕЛО))) ТАК ЧТО НАДО БЫТЬ В ФОРМЕ, ХОТЯ БЫ -2)))))))))).

СЕГОДНЯ ЕМ КАК ПОСЛЕДНИЙ РАЗ - КОШМАР((((((((((((((.

ЛАН, ХАРЕ НЫТЬ - ПОЕХАЛИ, С УЧЕТОМ ОСЕНИ)))

ПОНЕДЕЛЬНИК:

ДО 14 ЧАСОВ МОЛОКОЧАЙ ЧЕРЕЗ КАЖДЫЙ ЧАС (СЛИВАЕМСЯ).

14.00 - ЩИ (С ХЛЕБОМ)

17.00 - КОТЛЕТЫ (СВИНИНА+МОРКОВЬ) + САЛАТ ИЗ ПЕРЦА И ПОМИДОР.

20.00 - ТАКАЯ ЖЕ ФИГНЯ.

22.00 - ЯБЛОКО (НУ ИЛИ 2).


ВТОРНИК.

8.00 - КАША ОВСЯНАЯ НА ВОДЕ+МОЛОКО, 50х50, С САХАРОМ, КОФЕ С МЕДОМ.

11.00 - ЩИ С ХЛЕБОМ.+ САЛАТ ОВОЩНОЙ.

14.00 - РАГУ (МЯСО+КАРТОШКА+ТЫКВА+БОЛГ. ПЕРЕЦ+ЛУК+ЧЕСНОК)

17.00 - ТОСТЫ С КАБАЧКОВОЙ ИКРОЙ.

20.00 - РАГУ

22.00 - ЯБЛОКО (НУ ИЛИ 2)))))


СРЕДА

8.00 - КАША (КАК И ВО ВТОРНИК).

11.00 - СУП ФАСОЛЕВЫЙ С ГОВЯДИНОЙ. + САЛАТ

14.00 - МАКАРОНЫ С КУРИЦЕЙ + ОВОЩНОЙ САЛАТ.

17.00 - ТОСТЫ С ФЕТОЙ+ОВОЩИ.

20.00 - КУРИЦА + ОВОЩНОЙ САЛАТ.

22.00 - ГРУША, НУ ИЛИ 2)))))))


ЧЕТВЕРГ

8.00 - КАША ПШЕННАЯ С ТЫКВОЙ.

11.00 - ТОСТЫ С ФЕТАКОЙ И ЗЕЛЕНЬЮ.

14.00 - КАРТОШКА + РЫБА ЗАПЕЧЕННАЯ.

17.00 - СУП С ФАСОЛЬЮ И ГОВЯДИНОЙ + САЛАТ.

20.00 - РЫБА + ОВОЩНОЙ САЛАТ.

22.00 - ГРУША, НУ ИЛИ 2))))))))


ПЯТНИЦА

8.00 - КАША ПШЕННАЯ С ТЫКВОЙ.

11.00 - ТОСТЫ С ФЕТАКОЙ И ЗЕЛЕНЬЮ

14.00 - ГОВЯДИНА + РИС + САЛАТ

17.00 - СУП РЫБНЫЙ + САЛАТ.

20.00. - ГОВЯДИНА + САЛАТ.

22.00 - АПЕЛЬСИН, НУ ИЛИ 2))))))


СУББОТА

8.00 - ОВСЯНКА КАК И ВО ВТОРНИК)

11.00 - ТОСТЫ С ФЕТАКОЙ И ЗЕЛЕНЬЮ

14.00 - СЕРДЕЧКИ С КАРТОШКОЙ + САЛАТ.

17.00 - СУП РЫБНЫЙ + САЛАТ.

20.00 - СЕРДЕЧКИ + САЛАТ.

22.00 - АПЕЛЬСИН, НУ ИЛИ 2))))))


ВОСКРЕСЕНЬЕ (ДАЖЕ У МЕНЯ ВЫПАЛ ВЫХОДНОЙ, ФИГАСЕ))))))))

8.00 - ЯИЧНИЦА С ПЕРЦЕМ БОЛГАРСКИМ, МЯСОМ И ЗЕЛЕНЬЮ.

11.00 - ТОСТЫ С СЫРОМ ПЛАВЛЕННЫМ И ЗЕЛЕНЬЮ.

14.00 - СУП ТУРЕЦКИЙ (ПОТОМ РАССКАЖУ) + САЛАТ.

17.00 - ЗАПЕЧЕННАЯ КУРИЦА С ГРЕЧКОЙ. + САЛАТ.

20.00 - ТВОРОГ.

22.00 - АРБУЗ ИЛИ ДЫНЯ)))


А ПОТОМ, НА СЛЕД НЕДЕЛЮ ЕЩЕ ПРИДУМАЮ))))))))))