Главная > Дневники > Дневник пользователя Spock

Начинаю диету 90 дней!

Заинтересовалась диетой 90 дней. А то Мириманова пока не пошла, не держу себя в узде. Мне проще, когда строго указано, что есть и как, чем когда есть послабления и варианты. Скачала книжечку, прочла вступление. Немного не по себе от завтрака, я привыкла завтракать плотней, чем 2 фрукта, но ничего, попробуем! Кто уже сидел на ней, поделитесь впечатлениями!

Рейтинг: +5

Spock

4 октября 2011 года

231

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/285777/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начинаю диету 90 дней!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Заинтересовалась диетой 90 дней. А то Мириманова пока не пошла, не держу себя в узде. Мне проще, когда строго указано, что есть и как, чем когда есть послабления и варианты. Скачала книжечку, прочла вступление. Немного не по себе от завтрака, я привыкла завтракать плотней, чем 2 фрукта, но ничего, попробуем...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/285777/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/285777/
              ]Начинаю диету 90 дней![/url][/b][/size]
              Заинтересовалась диетой 90 дней. А то Мириманова пока не пошла, не держу себя в узде. Мне проще, когда строго указано, что есть и как, чем когда есть послабления и варианты. Скачала книжечку, прочла вступление. Немного не по себе от завтрака, я привыкла завтракать плотней, чем 2 фрукта, но ничего, попробуем! Кто уже сидел на ней, поделитесь впечатлениями! [b][url=https://www.diets.ru/post/285777/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Spock:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Каркасный дом V589 "Аппалачи"

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Комментарии:

скоба

4 октября 2011 года

Привет! Я на этой диете с 17 августа. Пока "- 7 кг".
Диета не голодная. Калории считать не нужно. У меня кроме завтрака перекус перед обедом в 10-00 - так заведено - перерыв на работе.
Подумай, что ты будешь завтра есть, приготовь, возьми с собой. Обязательно найди время для еды!
Спок, ты мальчик или девочка? Короче, мы должны быть сытыми!!!

Ответить

vlaska

4 октября 2011 года

Я думаю девочка

↑ Ответить

Spock

(автор поста)

4 октября 2011 года

У меня фото в платьишке))) Я - девочка)))) Просто мне Спок нравится из стартрека!!))

↑ Ответить

света54

4 октября 2011 года

удачи

Ответить

Spock

(автор поста)

4 октября 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

Оливия Коноплева

12 октября 2011 года

Привет, я весной сидела на ней, очень понравилось тем, что любой порыв сорваться и съесть что-то можно остановить, мотивируя тем что это можно съесть ч-з 2-3 дня (когда можно будет). Желаю Вам хороших результатов

Ответить

Spock

(автор поста)

12 октября 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

maryanna62

13 октября 2011 года

Удачи тебе, дорогая!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!