У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя vlaska

Отличная пища для ума.

Регулярное употребление этих продуктов усилит естественный уровень умственного развития. Это особенно эффективно для молодёжи, но и пожилые люди могут замедлить процессы старения мозга.

Морская рыба содержит омега-3 жирные кислоты

Цельнозерновые каши содержат витамин В12

Тыквенные семечки содержат много цинка

Орехи это хиноны, витамин Е, кобальт

Томаты содержат ликопин, бета-каротин

Черника содержит марганец, флавоноиды

Шиповник богат витамином С

Лимоны содержат витамин С, флавоноиды

Чёрный шоколад флавоноиды, фосфор

Зелёный чай содержит антиоксиданты, катехины.(слово то какое

)

Будем употреблять эти вкусняшки и умнеть

источник газета 7/я

Тэги: здоровое питание

Рейтинг: +8

vlaska

3 октября 2011 года

160

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/284618/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отличная пища для ума.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/17/">здоровое питание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Регулярное употребление этих продуктов усилит естественный уровень умственного развития. Это особенно эффективно для молодёжи, но и пожилые люди могут замедлить процессы старения мозга.<br>Морская рыба содержит омега-3 жирные кислоты<br>Цельнозерновые каши содержат витамин В12<br>Тыквенные семечки содержат много цинка...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/284618/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/284618/
              ]Отличная пища для ума.[/url][/b][/size]
              Регулярное употребление этих продуктов усилит естественный уровень умственного развития. Это особенно эффективно для молодёжи, но и пожилые люди могут замедлить процессы старения мозга. Морская рыба содержит омега-3 жирные кислоты Цельнозерновые каши содержат витамин В12 Тыквенные семечки содержат много цинка Орехи это хиноны, витамин Е, кобальт... [b][url=https://www.diets.ru/post/284618/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник vlaska:

Диета, ну и как на ней сидеть???
Диета ПЯТЁРОЧКА.
• Отличная пища для ума.
Похвалюсь
Срочно, срочно срочно нужна ваша помощь.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой и мансардой V143 "Дариен"

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Каркасный дом с гаражом для узкого участка V294 "Чикаго"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V141 "Мансфиелд"

Комментарии:

Marta21

3 октября 2011 года

Умнеть и стройнеть!!!!
Прекрасные продукты.

Ответить

vlaska

(автор поста)

3 октября 2011 года

Я тоже так думаю.Все эти продукты можно назвать диетическими.Вот и будем совмещать приятное с полезным.

Ответить

Marta21

3 октября 2011 года

Обязательно..будем!
Продукты для нас,а не мы для них..

↑ Ответить

Angela7

6 октября 2011 года

Будем!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Вероника Донскова
13 часов назад

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

Все статусы