Главная > Дневники > Дневник пользователя wgen

9/90 питашка...


Анимация

Доброго времени суток, мои дорогие!!!

Итак уже 9 день 90 дневки и сегодня белковый день:И вес сегодня 68,3 кг
и осталось 2 дня КД, так что теперь вес точно будет падать

Завтрак:
2 банана + кофе с молоком

Обед:
Суп грибной с сыром и овощами, кусочек хлеба зарнового + кофе с молоком

Ужин:
Салат типо "греческий" - (помидор, огурец, лук белый салатный, листья салата, брынза, соль, масло 1 ст. л.)
кофе с молоком...

Сегодня было прямо вкусно... (Муж мой ел сегодня, Завтрак - тот же, что и у меня. Обед-бульон рыбный + скусмбрия с овощами запеченая + салат, Ужин-скумбрия + салат, чай зеленый.

Завтра крахмальный день и наше питание:
Завтрак: 2 банана + кофе,

Обед: Рис тушоный с овощами и грибами (шампиньоны) + у меня (корейская морковь), Женя будет салат изщ свжих овощей. + чай!

Ужин:Тот же только чуть меньше!!!

Отличного всем настроения и громадных отвесов!!!


Демотиваторы

Тэги:  таю)))

Рейтинг:  +7
wgen
29 сентября 2011 года 228 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 9/90 питашка...
Тэги: таю)))

Анимация
Доброго времени суток, мои дорогие!!!
Итак уже 9 день 90 дневки и сегодня белковый день:И вес сегодня 68,3 кг
и осталось 2 дня КД, так что теперь вес точно будет падать
Завтрак:
2 банана + кофе с молоком
Обед:
Суп грибной с сыром и овощами, кусочек хлеба зарнового + кофе с молоком
Ужин:... Читать полностью
 


Дневник wgen:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"
Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"
Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"
Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"
Комментарии:
Эллусик
29 сентября 2011 года
+1
О, вкусно все как

wgen
(автор поста)
29 сентября 2011 года
0
ага.....

viktoriya2012
29 сентября 2011 года
+1
Ноги на пианино,и кошак с пилочкой очень даже улучшили настроение! И ты сегодня в хорошем настроении,молодец! Вот что значит вкусно поесть!

wgen
(автор поста)
29 сентября 2011 года
+1
я всегда в хорошем настроение, Викусь, ведь я оптимист по жизни -
"даже если вас съели у вас есть два выхода!!!"
Просто достали, уроды, последняя капля была..., а после ночи я их культурно послала и со спокойной душой пошла домой...

Софья П
30 сентября 2011 года
0
wgen пишет:
ведь я оптимист по жизни -
"даже если вас съели у вас есть два выхода!!!"

Ёжик-Мазик
30 сентября 2011 года
+1

wgen
(автор поста)
30 сентября 2011 года
0

wgen
(автор поста)
30 сентября 2011 года
0
энто да.....

Софья П
1 октября 2011 года
0

КошшшкоНаглое
29 сентября 2011 года
+1
Упс, и супружника на диету посадила???

wgen
(автор поста)
29 сентября 2011 года
+1
не, Натусик, он сам, даже и не настаивала...

КошшшкоНаглое
29 сентября 2011 года
0
ОН НАВЕРНОЕ ОТ ТВОЕЙ ДОБРОТЫ ДИЕТНОЙ РЕШИЛ ДОБРОВОЛЬНО СДАТЬСЯ

wgen
(автор поста)
30 сентября 2011 года
+1
а вот и непрада..... я хорошо переношу диеты....

КошшшкоНаглое
30 сентября 2011 года
0
Мой тоже со мной за компанию, сам готовит для меня и питается со мной вместе

wgen
(автор поста)
1 октября 2011 года
+1
ну у тебя вообще супер!!!!

КошшшкоНаглое
1 октября 2011 года
0
Да сама дивлюсь, он у меня не завтракает по жизни, а щас даже котлеты ест с утра

wgen
(автор поста)
1 октября 2011 года
0
Натуль, а как питаетесь?

Ёжик-Мазик
29 сентября 2011 года
+1
ну кошка-то!кошка какая
и питание-вкусняшка

wgen
(автор поста)
29 сентября 2011 года
0
Спасибо, Марин!!!

муля-золотуля
29 сентября 2011 года
0
Юлечка, ты же второй раз уже на 90-дневке? И как твоя любимая организма реагирует? Я имею ввиду результат какой-то есть за 9 дней?

wgen
(автор поста)
29 сентября 2011 года
0
Лен, ну если честно, после вчерашнего дня отвес 700 гр.,
но это может быть и не отвес, потому как у меня КД, а при них
у меня привесы могут быть аж до 3-х кг, так что пока жду, еще два дня КД
и я свободна , отвесы будут точно, потому что хочу очень...

муля-золотуля
29 сентября 2011 года
+1
Удачи, удачи, удачи!!! И отвесов!!!!

wgen
(автор поста)
29 сентября 2011 года
0
Спасибо, Леночка!!!!

Анимация

Софья П
30 сентября 2011 года
0
Юлёчек, всё вкусняво и отвесищев вам с супружником

wgen
(автор поста)
30 сентября 2011 года
0
Спасибо, Софик, огромное!!!


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

nadinaposhta
20 часов назад
katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)
Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании
olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь