Главная > Дневники > Дневник пользователя Зоенька

Обеды в кафе

Крик души:
И настроила себя на похудение, и дома вечером не кушаю, только чай с сахаром.. И даже вес уже было начал падать..
Но сбивает меня с "правильного пути" обед.. Обед у меня на работе оплачивается компанией, а питаемся мы в кафешке.. А там на обед три салатика на выбор - чаще всего всё с майонезом, картошкой и пр.. оч. редко бывают диетические..
Вес встал..
Носить еду с собой - лишение себя драгоценнейшего общения с колегами и обмена "новостями" ))) вощем, исключается..
Эх, как жить.. =(((

Рейтинг: +8

Зоенька

29 сентября 2011 года

228

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/281663/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Обеды в кафе</a>                  <div style="padding:7px 0;">Крик души:<br>И настроила себя на похудение, и дома вечером не кушаю, только чай с сахаром.. И даже вес уже было начал падать..<br>Но сбивает меня с "правильного пути" обед.. Обед у меня на работе оплачивается компанией, а питаемся мы в кафешке.. А там на обед три салатика на выбор - чаще всего всё с майонезом, картошкой и пр.. оч...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/281663/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/281663/
              ]Обеды в кафе[/url][/b][/size]
              Крик души: И настроила себя на похудение, и дома вечером не кушаю, только чай с сахаром.. И даже вес уже было начал падать.. Но сбивает меня с "правильного пути" обед.. Обед у меня на работе оплачивается компанией, а питаемся мы в кафешке.. А там на обед три салатика на выбор - чаще всего всё с майонезом, картошкой и пр.. оч. редко бывают диетические.. Вес встал... [b][url=https://www.diets.ru/post/281663/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Зоенька:

Расслабилась=(
Как же бесит!!! ((((
• Обеды в кафе
Мужчины как дети или как женщине мало надо для радости
"Волшебный пинок"

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом V587 «Форт Лиард»

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Комментарии:

ollin_ka

29 сентября 2011 года

Ну я не думаю, что за обед можно наесть очень много калорий

Ответить

Tasmania

29 сентября 2011 года

Чай с сахаром на ужин лучше заменить белковой едой. И завтракать ещё надо. А то получается один раз в день ,но плотно. Это не очень.

Ответить

Кошка Мёбиуса

29 сентября 2011 года

А кроме салатиков ничего нет? У нас в столовой тоже все были с майонезом-картошкой. Брала что-нибудь из второго-гарниров обычно. Например, гречку или перловку. Куриные котлеты готовили у нас одно время, запеченные, без масла.

Ответить

Зоенька

(автор поста)

29 сентября 2011 года

есть, конечно, варианты - выбрала минимальный суп+салат, супы довольно диетические

, а про салаты рассказала. Вариант с гарниром на второе - хорошая идея, спасибо!

↑ Ответить

танюшка-шеф

29 сентября 2011 года

ничего страшного здесь нет, перед обедом пейте стакан воды с лимоном (минут за 20), да и вообще больше воды пейте

а вот чай лучше без сахара, да и завтрак не пропускайте

Ответить

Зоенька

(автор поста)

29 сентября 2011 года

спасибо

попробую
а на завтрак есть ничего не могу.. )))
утром ничего сытного не лезет в горло.. )))

↑ Ответить

верность

5 октября 2011 года

Зоенька пишет:
а на завтрак есть ничего не могу.. )))
утром ничего сытного не лезет в горло.. )))

Во-во! И у меня так!!! Как уговорить себя есть утром?

↑ Ответить

Кошка Мёбиуса

5 октября 2011 года

Я научилась плотно завтракать, когда смогла заставить себя вставать рано-рано. Так, чтобы до выхода из дому оставалось часа два. За это время хоть как захочется кушать. А потом завтрак становится привычкой, уже можно и поспать )))

↑ Ответить

Dalvira

29 сентября 2011 года

Я тоже в кафе обедаю (когда лень свое таскать...), главное выбирать правильно!!!
И еще обязательн озавтракать и ужинать!!!
ужинать белком с ссалатиком, и сахар на вечер по максимуму исключить (я тоже вечером пью кофе с сахаром....

)

Ответить

Мелиан

5 октября 2011 года

у нас ездят в разные кафе на бизнес-ланчи, в большинстве еда не фонтан и диетическое что-то выбрать сложно. В паре кафе "по просьбам трудящихся" делали постное меню специально, кто-то прям заказывал "а можно завтра щи?" - им делали

Ну а наши девчонки насмотрелись на меня и стали еду с собой брать) раньше со всеми выезжали на обед, а теперь тесной компанией в офисе на кухне обедаем

еще некоторые выпендриваются, кто вкуснее приготовит и всех угостит

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
2 дня назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска