Как же тяжело начинать...

Уже два дня стараюсь придерживаться режима питания... До самого вечера все идет строго по плану ! Но вот вечером !
Мой дорогой муж начинает меня уговаривать съесть чего-нибудь.
Я честно отказываюсь, говорю, что я не голодна (ха-ха!) и т. д.
Но невзирая ни на что, он идет на кухню и приносит разные вкусности... И я конечно сдаюсь!
Да, я не ем много, но все же перекусываю , а утром нет никакого результата
Что же делать? Как вечером не перекусывать. Почему я не могу удержаться от поздних перекусов.
Завтра попробую уговорить мужа перекусывать на кухне...
Рейтинг:  +12
Лелька8
21 сентября 2011 года 210 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как же тяжело начинать...
Уже два дня стараюсь придерживаться режима питания... До самого вечера все идет строго по плану ! Но вот вечером !
Мой дорогой муж начинает меня уговаривать съесть чего-нибудь.
Я честно отказываюсь, говорю, что я не голодна (ха-ха!) и т. д.
Но невзирая ни на что, он идет на кухню и приносит разные вкусности... И я конечно сдаюсь... Читать полностью
 


Дневник Лелька8:



Комментарии:

21 сентября 2011 года
0
Ох уж эти мужья... И что ими движет, когда они так нам "вредят"? Любовь и забота или страх, что станем неотразимы?
Иногда готова убить своего за это.
Лелька пишет:

Но невзирая ни на что, он идет на кухню и приносит разные вкусности... И я конечно сдаюсь!
он несёт вам или себе?
Если себе (привык есть перед телевизором), то тут легче - можно уйти на ту же самую кухню. Ну а если несёт вам, то тут только жёсткий отпор.
Терпения вам и выдержки!

21 сентября 2011 года
+1
Спасибо за поддержку !
А несет не только для себя , но и для меня!
Завтра точно дам отпор, пусть сам толстеет, а мне это не нужно

21 сентября 2011 года
0
Лелька пишет:
пусть сам толстеет, а мне это не нужно
мой, кстати, один раз так и заявил: "а чего я один толстеть должен?"
Лелька пишет:
Спасибо за поддержку
пожалуйста!

21 сентября 2011 года
0
Ах сама в таком же положении...а вот мой муж ест много и не поправляется...и ждёт меня после работы - что бы есть вместе...сложно удержаться....я уж ему говорю - ешь один без меня, не надо меня провоцировать и так + 10 кило не во что не влезаю...

21 сентября 2011 года
+1
Надо научиться отказывать мужу, он тоже должен привыкать к вашему новому образу жизни!

21 сентября 2011 года
0
купите амбарный замок на кухню и спрячьте от него ключ. Двойная польза - и муж не будет есть на ночь и вы! Ну а в идеале, поговорите с мужем на чистоту. Скажите что вечерние ужины и перекусы вам очень вредят. И если он вас любит, то не допустит чтобы его любимой супруге (т.е. вам) что либо вредило!
Лучше сходите и прогуляйтесь вечером (с мужем конечно) или примите ванну, пока муж трескает на ночь (ванну тоже с мужем можно принимать) Так что старайтесь найти какой угодно выход, только не есть! Вы справитесь!!!

21 сентября 2011 года
0
Перекусывайте, если ощущуаете голод, но делайте это правильно, нарежьте тарелку овощей и грызите их или приготовьте куриную грудку на пару без соли и специй и ешьте ее, уверяю много не съедите, а польза от белка будет ощутимой.

21 сентября 2011 года
0
вместо того чтобы кушать можно заняться кое чем....неприличным

21 сентября 2011 года
0
100 %

21 сентября 2011 года
0
У меня та же проблема, сначала муж поддерживал, а теперь говорит, что ему скучно одному есть. Даже супы вегетарианские готовит, но мне после шести то ВСЕ РАВНО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ!!!!

21 сентября 2011 года
0
я Вас не понимаю ... для меня лично, все это отговорки... я как захотела похудеть , там меня ничто и никто не смог заставить кушать Так что вы сами хозяева своей судьбы

21 сентября 2011 года
0
Львенок-Тигренок пишет:
все это отговорки.
это не отговорки, просто за 37 лет всей сознательной жизни я 20 из них уделяла контролю своего веса, диетам и спорту. Согласитесь срок большой, может я просто устала соблюдать эти правила и поэтому у меня такие проблемы возникают!? Вас конечно поздравляю!!! У вас железная сила воли!!!

21 сентября 2011 года
0
возможно и устали...но значит дело совсем в другом...Вам нужно было пост по другому называть...Например ”Устала начинать с начала”,вот по этому я и делала выводы .

21 сентября 2011 года
0
согласна)

21 сентября 2011 года
+2
Ой, не заглядывала весь день сюда , а здесь столько всего ...
Все правильно: можно взять себя в руки, можно поговорить с мужем, можно много чего правильного сделать... НО
Все, сегодня уже не ужинала! Я молодец

21 сентября 2011 года
0
УРА!!!!!!!!!!!!! МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!!

22 сентября 2011 года
0

22 сентября 2011 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.