Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Девятидневная диета

Подскажите, пожалуйста...

Девочки, подскажите пожалуйста, сопровождались ли у кого первые дни диеты вечерними головными болями и головокружениями?
Вчера у меня был первый день. Чувство голода я не ощущала. Очень хотелось пить. Пила достаточно. К вечеру появилась пульсирующая головная боль, в связи с чем легла спать раньше обычного. Уснула без таблеток. Утром проснулась бодрая, активная. Продолжила есть рис. Часам к 18.00 появилось головокружение...
Очень напугалась... Мало того, что само по себе ощущение головокружения неприятное, так мне еще надо к 21.00 на работу. Признаюсь, после внутренних мучений, я все же решила поесть то, что приготовила днем для сыновей ("оливье") и кусочек горького шоколада. Вроде стала чувствовать себя лучше. Головокружение вроде уменьшилось.
Вот я нахожусь в раздумьях с чем это может быть связано...
Идея бросить вес посредством этой диеты очень заманчива... Может, если эти ощущения связаны с диетой, ее можно как-то видоизменить, подкорректировать?
Может кто-нибудь читал о подобных ситуациях? Порекомендуйте ссылки...

Рейтинг: +3

Magda31

18 сентября 2011 года

310

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/273323/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Подскажите, пожалуйста...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, подскажите пожалуйста, сопровождались ли у кого первые дни диеты вечерними головными болями и головокружениями?<br>Вчера у меня был первый день. Чувство голода я не ощущала. Очень хотелось пить. Пила достаточно. К вечеру появилась пульсирующая головная боль, в связи с чем легла спать раньше обычного. Уснула без таблеток...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/273323/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/273323/
              ]Подскажите, пожалуйста...[/url][/b][/size]
              Девочки, подскажите пожалуйста, сопровождались ли у кого первые дни диеты вечерними головными болями и головокружениями? Вчера у меня был первый день. Чувство голода я не ощущала. Очень хотелось пить. Пила достаточно. К вечеру появилась пульсирующая головная боль, в связи с чем легла спать раньше обычного. Уснула без таблеток. Утром проснулась бодрая, активная. Продолжила есть рис... [b][url=https://www.diets.ru/post/273323/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Девятидневная диета":

Можно к вам?
опять все с начало...
• Подскажите, пожалуйста...
Девятидневка. День второй. Отчет
Рис-кудесник? В общем, день второй (возможно, опять первый)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Комментарии:

Pandushka

18 сентября 2011 года

Ну, не знаю. Я в прошлом году сидела на этой диете, очень понравилось, потому, что никаких неудобств не испытывала и была сытая! Голова не кружилась, не тошнило, а самое глпаное вес быстро уходил. Думаю, что во всем многообразии диет, вы вполне можете подобрать себе такую, при которой худеть будет комфортно, которая вам подойдет!

Ответить

Magda31

(автор поста)

18 сентября 2011 года

Спасибо

Ответить

irinia

18 сентября 2011 года

я не могу сидеть на таких разгрузках...начинается головокружение и боль в голове ..потому как в организме падает глюкоза...а стоит покушать сразу эх ..хорошооо...инсулин заработал....но у меня диабет....а ты свой сахар проверяла ???

Ответить

Magda31

(автор поста)

19 сентября 2011 года

У меня сахар в пределах нормы. Спасибо за отклик

↑ Ответить

oks0872

18 сентября 2011 года

Я на ней сидела, понравилось, но первые дни тоже наблюдала головокружение, темнело в глазах, но все прошло, удачи! в день по 1 кг уходило!

Ответить

Magda31

(автор поста)

19 сентября 2011 года

Спасибо

↑ Ответить

vlaska

20 сентября 2011 года

Мне головокружение от диет,очень знакомо.Я так думаю,что из за ограничения углеводов падает уровень глюкозы.А съев кусочек шоколадки и оливье,ты его подняла и тебе стало легче.А что за диета?

Ответить

Magda31

(автор поста)

21 сентября 2011 года

Ларисонька, это девятидневка. Про вес сказать не могу-весы сломаны, но объем талии и живота уменьшился

даже при нарушениях

↑ Ответить

JUJKA

21 сентября 2011 года

головокружение возможно т.к. рис без соли выводит из организма воду и падает давление. попробуйте добавить в рис пару капель соевого соуса (желательно естественного брожения)

Ответить

Magda31

(автор поста)

21 сентября 2011 года

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!! По ощущениям очень похоже...

↑ Ответить

JUJKA

22 сентября 2011 года

Худеем на здоровье

а давление и у меня пониженное

↑ Ответить

светлана гагарина

27 сентября 2011 года

хочу попробовать диету, только ни чего не написано про соль..

Ответить

JUJKA

27 сентября 2011 года

По идее от соли надо отказаться, но рис сильно выгоняет воду из организма и может упасть давление. Отсюда и головокружение. Я совсем без соли не могу. Или добавляю пару капель соевого соуса. Но все равно диета работает. Удачи

↑ Ответить

светлана гагарина

27 сентября 2011 года

спасибо, завтра попробую..

↑ Ответить

JUJKA

27 сентября 2011 года

Можем вместе! И поделимся впечатлениями

↑ Ответить

JUJKA

27 сентября 2011 года

Кстати в диете по-моему упущено, что желательно вечером пить очищающий чай. Я пила каркаде, работает

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Oleg9507
4 дня назад

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.