Похудела на 9кг за 1,5месяца( с 75 до 66) не кушала после 18,00 и отказалась от мучного. А теперь начала расслабляться!!! Что делать!? как вернуть стремление похудеть и перестать хватать еду((( я ведь начинаю набирать снова!!! хочу 55
Похудела на 9кг за 1,5месяца( с 75 до 66) не кушала после 18,00 и отказалась от мучного. А теперь начала расслабляться!!! Что делать!? как вернуть стремление похудеть и перестать хватать еду((( я ведь начинаю набирать снова!!! хочу 55
Читать полностью
Поздравляю. Это конечно здорово, но не слишком ли быстро? Причем вес начальный у Вас и так был сравнительно не очень большой. Может быть какую нибудь не голодную диету подлительней выбрать.... А так Вы молодец, а что бы не прибывало проверьте свою мотивацию.
Какая молодец!!!! Очень хороший результат.
А стремление как вернуть?!! А ТЫ ПОДУМАЙ, ЧТО СКОРО ВСЁ ВЕРНЕТСЯ!!!! ВСЁ!!!! У меня 17 кг вернулись. И как было тяжело всё начинать заново! Теперь вот уж точно не остановлюсь!
Удачи!!!!
значит ешь как минимум "полезную еду"!!! Лучше кило фруктов чем шоколада, лучше литр кефира, чем газировки, незаменимых продуктов нет!!!!
А психо - врач по - моему - это если бы ты за месяц 20 кг скинула, а потом бы за неделю 25 набрала.
Если напала на еду ,значит естькакая-то нерешенная проблема - на работе, дома, или неудовлетворенность от ього, что что-то хотела сделать и не сделала. Это любой психодоктор тебе скажет. А причину все равно будешь искать в себе сама.
А вот набирать не стоит!!!! Я уже в третий раз скидываю и ни один срыв не стоит того, чтобы посл него мучаться и начинать все заново!!!
А стремление как вернуть?!! А ТЫ ПОДУМАЙ, ЧТО СКОРО ВСЁ ВЕРНЕТСЯ!!!! ВСЁ!!!! У меня 17 кг вернулись. И как было тяжело всё начинать заново! Теперь вот уж точно не остановлюсь!
Удачи!!!!
А психо - врач по - моему - это если бы ты за месяц 20 кг скинула, а потом бы за неделю 25 набрала.
Если напала на еду ,значит естькакая-то нерешенная проблема - на работе, дома, или неудовлетворенность от ього, что что-то хотела сделать и не сделала. Это любой психодоктор тебе скажет. А причину все равно будешь искать в себе сама.
А вот набирать не стоит!!!! Я уже в третий раз скидываю и ни один срыв не стоит того, чтобы посл него мучаться и начинать все заново!!!