Главная > Дневники > Дневник пользователя Галина

недельный отчет

Отчет по 14 недели МФ

Типичный вес предпоследней недели 84.70 кг
Типичный вес последней недели 84.41 кг
Недельное изменение веса -290 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2004 ккал
Средняя калорийность последней недели 2151 ккал
Рекомендуемая калорийность предпоследней недели 2150 ккал
Рекомендуемая калорийность новой недели 2000 ккал
6770 + 290 = 7060 / 14 = 504 грамм средний отвес за неделю

Рейтинг: +2

Галина

15 сентября 2011 года

217

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/270975/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">недельный отчет</a>                  <div style="padding:7px 0;">Отчет по 14 недели МФ<br>Типичный вес предпоследней недели 84.70 кг<br>Типичный вес последней недели 84.41 кг<br>Недельное изменение веса -290 г<br>Средняя калорийность предпоследней недели 2004 ккал<br>Средняя калорийность последней недели 2151 ккал<br>Рекомендуемая калорийность предпоследней недели 2150 ккал...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/270975/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/270975/
              ]недельный отчет[/url][/b][/size]
              Отчет по 14 недели МФ Типичный вес предпоследней недели 84.70 кг Типичный вес последней недели 84.41 кг Недельное изменение веса -290 г Средняя калорийность предпоследней недели 2004 ккал Средняя калорийность последней недели 2151 ккал Рекомендуемая калорийность предпоследней недели 2150 ккал Рекомендуемая калорийность новой недели 2000 ккал... [b][url=https://www.diets.ru/post/270975/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Галина:

Результаты МФ
Печенье овсяное с бананом.
• недельный отчет
Минус 55 кг, ура, ура, я это сделала.
Большой марафон стройности к Новому Году

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Комментарии:

Стройняшка_Я

15 сентября 2011 года

Огось, сколько математики, и организм подчиняется?

Ответить

Галина

(автор поста)

15 сентября 2011 года

Математику считает калькулятор, а организм отвешивает свои 400 гр в неделю

Ответить

Теплее лета имя Лена

16 сентября 2011 года

Молодец, Галочка!

↑ Ответить

Галина

(автор поста)

16 сентября 2011 года

Спасибо, Леночка.

↑ Ответить

Теплее лета имя Лена

16 сентября 2011 года

↑ Ответить

Алексей777

16 сентября 2011 года

Так держать!

Ответить

Галина

(автор поста)

16 сентября 2011 года

Спасибо, Леша.

↑ Ответить

Алексей777

16 сентября 2011 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
17 часов назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!