Главная > Дневники > Дневник пользователя muxaver

Готовим вкусную творожную запеканку без муки – и лишних калорий!

Ингредиенты:
500 г творога
3 яйца (раздели желтки и белки)
5 ст. л. манной крупы
3 ст. л. сахара
1 ч. л. ванильной эссенции
1 ст. л. разрыхлителя изюм или сушеная клюква - по вкусу

Порядок действий:
Нагрей духовку до 180 гр.
Все ингредиенты смешай, кроме яичных белков.
Белки взбей в отдельной посуде со щепоткой соли
Аккуратно примешай к творожной массе
Вылей готовую массу в смазанную жиром форму и выпекай 45 минут до появления золотистой корочки.
Подавать запеканку теплой, со сметаной, вареньем или натуральным йогуртом.

Фото:Fotolia/PhotoXPress.ru
Опубликовано: Cosmo on-line

Тэги: запеканка, творог

Рубрика: Выпечка

Рейтинг: +7

muxaver

12 сентября 2011 года

504

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/268598/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Готовим вкусную творожную запеканку без муки – и лишних калорий!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1220/">запеканка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/423/">творог</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/268598/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011sep/12/53/372985_72890-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ингредиенты:<br>500 г творога<br>3 яйца (раздели желтки и белки)<br>5 ст. л. манной крупы<br>3 ст. л. сахара<br>1 ч. л. ванильной эссенции<br>1 ст. л. разрыхлителя изюм или сушеная клюква - по вкусу<br>Порядок действий:<br>Нагрей духовку до 180 гр.<br>Все ингредиенты смешай, кроме яичных белков...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/268598/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/268598/
              ]Готовим вкусную творожную запеканку без муки – и лишних калорий![/url][/b][/size]
              Ингредиенты: 500 г творога 3 яйца (раздели желтки и белки) 5 ст. л. манной крупы 3 ст. л. сахара 1 ч. л. ванильной эссенции 1 ст. л. разрыхлителя изюм или сушеная клюква - по вкусу Порядок действий: Нагрей духовку до 180 гр. Все ингредиенты смешай, кроме яичных белков. Белки взбей в отдельной посуде со щепоткой соли Аккуратно примешай к творожной массе... [b][url=https://www.diets.ru/post/268598/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник muxaver:

Куриные бедрышки с картофелем: обед от Джейми Оливера
Салат из запеченных помидоров с маслинами: завтрак от Джейми Оливера
• Готовим вкусную творожную запеканку без муки – и лишних калорий!
Календарь для женщин: здоровая кожа в сентябре
Прогноз для метеочувствительных людей по Москве

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

12 сентября 2011 года

ох, вкуснятина)) стащила)

Ответить

muxaver

(автор поста)

12 сентября 2011 года

На здоровье!!!

↑ Ответить

Кошеня

12 сентября 2011 года

Спасибо! Обожаю выпечку из творога.

Ответить

muxaver

(автор поста)

12 сентября 2011 года

И я люблю

↑ Ответить

Mirabela

12 сентября 2011 года

Вкуснятина!!!!!!! Мы тоже так готовим, еще фрукты разные добавляем или сухофрукты

Ответить

muxaver

(автор поста)

13 сентября 2011 года

Спасибо!

беру на заметку

↑ Ответить

алевтиночка

12 сентября 2011 года

да, вкуснятина-не то слово! интересненько, а насколько такая вкусняшка калорийна!

Ответить

muxaver

(автор поста)

13 сентября 2011 года

написано без

лишних калорий!

↑ Ответить

Галина59

13 сентября 2011 года

Отличный рецепт, забрала.

Ответить

Мама Егорки

13 сентября 2011 года

Ммм... Люблю все, что сделано из творога...

Ответить

Tasena

13 сентября 2011 года

у меня почти такой же рецепт только манки 2 ст.ложки замачиваю в молоке вкуснятина

Ответить

Lola7896

13 сентября 2011 года

Я делаю с 3 ложками манки!

Ответить

Janne

13 сентября 2011 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

nadinaposhta
3 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Готовим вкусную творожную запеканку без муки – и лишних калорий!

Дневник muxaver:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"