Главная > Дневники > Дневник пользователя ollin_ka

2/3 пути я прошла или мои -15 кг

2/3 пути я прошла или мои -15 кг Привет!!!
У меня сегодня отличное настроение, а все потому что КД закончились, вся лишняя вода с меня слилась и я сегодня вешу


Да-да, я сделала это! Я сбросила 15 кг за 2,5 месяца
Это еще конечно не конец пути, но и немалый шаг к его завершению!
Вот мои фотки до и после




Личико особенно заметно сдулось


А вот такая я сегодня пошла гулять на день города

а такой я была еще несколько месяцев назад

Так что все возможно, главное не загорать , не объедаться , а заниматься собой
Все получится, обязательно!
Спасибо вам за поддержку - ведь я худею с вами с самого начала
У меня впереди еще 5 кг, ну а там посмотрю, может еще нужно будет 3-4 сбросить
Спасибо за внимание!
Пока

Рубрика: Мои достижения

Рейтинг:  +72
ollin_ka
10 сентября 2011 года 1 1253 115
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 2/3 пути я прошла или мои -15 кг
  Привет!!!
У меня сегодня отличное настроение, а все потому что КД закончились, вся лишняя вода с меня слилась и я сегодня вешу
Да-да, я сделала это! Я сбросила 15 кг за 2,5 месяца
Это еще конечно не конец пути, но и немалый шаг к его завершению!
Вот мои фотки до и после
Личико особенно заметно сдулось
А вот такая я сегодня пошла гулять на день города... Читать полностью
 


Дневник ollin_ka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"
Каркасный дом с мансардой "Труа-Ривьер" V558

Каркасный дом с мансардой "Труа-Ривьер" V558
Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"
Комментарии:
Страницы: 1 2


Эллусик
10 сентября 2011 года
+2
Красотульчека такая!!! Ножки супер, животик, мммм, просто загляденье!!! Про попку промолчу , потому что слов нет Я тебя поздравляю

Луганску привет

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
0
Спасибо!

ЖЕНА
10 сентября 2011 года
+1
ollin_ka пишет:
главное не загорать
А почему не загорать?Умница хороший результат

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
+1
загорать в смысле ничего не делать
спасибо!

ЖЕНА
10 сентября 2011 года
0
ААААААААААА понятно Удачи

Стройняшка_Я
10 сентября 2011 года
+1
Поздравляю!!! Результат на лицо!!! так держать!!!

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
0
Спасибо!

Мари 777
10 сентября 2011 года
+1
Поздравляю, ты красотка!!

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
0
Спасибо!

mellian2008
10 сентября 2011 года
+1
абалдеть!!!!!!!!!! супер- красотка!!

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
+1
спасибо, все в наших руках!

Наталья Рыбинск
10 сентября 2011 года
+1
Ух, ты!!! Будешь моей мотивашкой?

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
+1
Конечно! Реальные примеры сильнее мотивируют, чем просто худышки, над которыми в 90% случаев еще и фотошопом поработали!

Наталья Рыбинск
10 сентября 2011 года
+2
но у меня так все равно не будет в 75, рост ниже

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
+1
ну ничего, постепенно дойдешь до цели!

mellian2008
10 сентября 2011 года
0
ага, и я в 75 тоже выгдядела

IriShka555
10 сентября 2011 года
+1
УМНИЧКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
0
Спасибо!!!

al-ga1
10 сентября 2011 года
+1
ollin_ka пишет:
Вот мои фотки до и после
впечатляет! Особенно фотка в профиль! И загар очень идёт!

ollin_ka пишет:
Личико особенно заметно сдулось
прямо два разных личика. И одно, и второе - хорошенькие, но второе с осознанием своей привлекательности.
ollin_ka пишет:
А вот такая я сегодня пошла гулять на день города
практически, модель.
ollin_ka пишет:
а такой я была еще несколько месяцев назад
а кто эта девушка?
ollin_ka пишет:
У меня впереди еще 5 кг,
Удачи и хорошего настроения!

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
+1
Спасибо! Такой обширный коммент!

al-ga1
10 сентября 2011 года
+1
На здоровье!
ollin_ka пишет:
Такой обширный коммент!
а это хорошо или плохо?
Поболтать я люблю...

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
+1
конечно хорошо и приятно внимание

al-ga1
10 сентября 2011 года
+1
ну тогда буду болтать.

Svetulina
10 сентября 2011 года
+1
какая же ты умничка!!!!!!!!

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
0
Спасибо!

Ёжик-Мазик
10 сентября 2011 года
+2
здорово! каким путем шли, какими методами?

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
0
сыроедение и фитнес каждый день 1-1,5 часа

al-ga1
10 сентября 2011 года
+1
ollin_ka пишет:
сыроедение
только сыроедение? Абсолютное? Ни грамма горячего?
У меня есть одна виртуальная знакомая, которая сейчас его практикует. Тоже результаты очень хорошие. Правда там начальный вес немного побольше.
Но внешний вид стал у неё потрясающий - реально помолодела.

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
+1
вареное у меня пока еще осталось, т.к. сыроедение только 2 месяца практикую, ем вареные яйца, картошку и кукурузную кашки или рис, но не каждый день

al-ga1
10 сентября 2011 года
0
ага. Спасибо.

23РЕВНИВАЯ93
10 сентября 2011 года
0
ollin_ka пишет:
сыроедение
только овощи или ещё что-то?...молочку не употребляла?

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
0
молочку употребляю, я начинающий сыроед. рекомендуется период перехода на полное сыроедение пол года, ну у меня только 2й месяц пошел, так что питание смешанное еще.

23РЕВНИВАЯ93
10 сентября 2011 года
0
т.е. только мясо ислючила?сладкое мучное тоже исключила да?

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
0
и мясо, и мучное, и сахар

23РЕВНИВАЯ93
10 сентября 2011 года
+1
а как худела?диета?спорт?

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
0
все в дневниках предыдущих написано

afina5
10 сентября 2011 года
0
Обалдеть, 2 разных человека!!! Засяду за твои дневники, впечатляет!!!! еще раз поздравляю, ты умничка!!!!!

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
+1
Спасибо!

Софья П
10 сентября 2011 года
+1
Оль, результат налице..так сказать
ножки у тя прям как у меня..систра...

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
+1
спасибо!
ножки особенно мне по душе - подтянулись, но внутри еще конечно работать нужно, но я и не останавливаюсь!

Софья П
11 сентября 2011 года
+1
всё правильно- не останавливаемся на достигнутом

Lenab-82
10 сентября 2011 года
0

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
+1
спасибо!

семирина
10 сентября 2011 года
0

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
+1
спасибо!

Svetolda
10 сентября 2011 года
0
Хорошо выглядишь, молодец!

ollin_ka
(автор поста)
10 сентября 2011 года
+1
спасибо!

new_life
10 сентября 2011 года
0
самое интересное что на фотках ДО ты выглядишь моложе. То есть сильно моложе. Такая знаешь очень русская барышня лет 18-ти...) А вот на фотках ПОСЛЕ
ты приобрела лоск и блеск, если можно так сказать - класс , прекрасной и красивой молодой женщины...
Искренне за тебя рада!

ollin_ka
(автор поста)
11 сентября 2011 года
+1
Спасибо!

oks0872
10 сентября 2011 года
0
Молодец! Так держать, очень похорошела! Нет стала еще красивее! Фигурка супер! Статуэтка! Хочу, хочу

ollin_ka
(автор поста)
11 сентября 2011 года
+1
oks0872 пишет:
Хочу, хочу
все в твоих руках, я не использовала каких-то сверхестественных методов

oks0872
11 сентября 2011 года
0
а ты по деете или система питания? и какие у тебя обьемы?

ollin_ka
(автор поста)
11 сентября 2011 года
+1
сыроедение, а параметры 100 - 77 - 100 сегодня при весе 74,4 кг уже, рост 175 см

oks0872
11 сентября 2011 года
0
умничка, а где сыроединие можно посмотреть, сбоку на сайте есть?

ollin_ka
(автор поста)
11 сентября 2011 года
+1
http://www.vitamarg.com/health/syroedenie
вот неплохой сайт, я много статей с него прочитала

lays
10 сентября 2011 года
0
какая молодчинка Красотулька, продолжай в том же духе!!!!!

ollin_ka
(автор поста)
11 сентября 2011 года
+1
Спасибо!

Светлая и легкая
10 сентября 2011 года
0
Оличка, это супер! Очень серьезный результат для 2,5 месяцев, но и сделала ты уже много. Одни тренировки чего стоят Что сказать, конечно ты супер МО-ЛОД-ЧИН-КА!!!

Светлая и легкая
10 сентября 2011 года
0
Кстати, интересно - у нас в Днепре тоже сегодня день города

ollin_ka
(автор поста)
11 сентября 2011 года
+1
Осень - дни городов кругом наверно

ollin_ka
(автор поста)
11 сентября 2011 года
+1
Спасибо! Работаю, работаю и еще раз работаю над собой!

Finestina
10 сентября 2011 года
0
Минуту назад было желание совершить набег на холодильник... но потом я увидела ЭТО (твой великолепный сегодняшний образ) и... все прошло! Спасибо тебе, красотулечка!!!

А ты говоришь не мотивирует, еще как!

ollin_ka
(автор поста)
11 сентября 2011 года
+1
Finestina пишет:
Минуту назад было желание совершить набег на холодильник.
не нужно! разве что набег на холодильник за яблоками или еще чем-нибудь полезным!

Ellen_Savelyeva
11 сентября 2011 года
0
молодец!) такие вещи мотивируют!)

ollin_ka
(автор поста)
11 сентября 2011 года
+1
Спасибо!

Mylene-Crystal
11 сентября 2011 года
0
Олюшка, ты - супер!!! такая умничка, просто заглядение!!! завидую по-белому всему, чего достигла! КРАСОТУЛЯ!!!

ollin_ka
(автор поста)
11 сентября 2011 года
+1
Спасибо! Ответственность перед сайтом часто не давала мне сорваться и придавала сил идти дальше! Так что спасибо сайту и конечно же вам всем!

Shkat
11 сентября 2011 года
0
Оленька - ты ВАУ Молодец!!! Я восхищаюсь твоим результатом Так держать Ты красотка

ollin_ka
(автор поста)
12 сентября 2011 года
0
Спасибо!

SunsetGirl
11 сентября 2011 года
0
от фотки, где ты боком, аж дух захватило! просто роскошно! =) не останавливайся и доведи себя до идеала! =)

SunsetGirl
12 сентября 2011 года
0
получила от тебя приглашение стать друзьями - очень удивилась - а мы не были друзьями? О_о ))

ollin_ka
(автор поста)
12 сентября 2011 года
0
Я сама не поняла, почему мы не друзья

ollin_ka
(автор поста)
12 сентября 2011 года
0
SunsetGirl пишет:
аж дух захватило!
я сама в шоке!

Zontik23
11 сентября 2011 года
0
Очень здорово! Как же меняется человек)Ты меня очень мотивируешь и вдохновляешь)

ollin_ka
(автор поста)
12 сентября 2011 года
0
Спасибо! Очень рада всем желающим помочь!


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Болею...

Лиза0204
6 дней назад
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь