Йоооооожег,

надо перекраивать свой режим суток. Я опять встаю ХЗ во сколько (около полудня), а ложусь -... тоже ХЗ во сколько :-D - часа в 3-4-5. Тренировки вечно откладываю на вечер (но я вообще вечерняя) - а это, оказалось, не так просто, когда живёшь уже не один. Раньше я ж в любое время могла взять и потренироваться. А теперь вечера обычно семейные, а часто и выезжаю куда-то и тусю там до позднего вечера.,. В итоге вся сонная и без сил. Вот сегодня опять пропускаю. =/ Получается режим через день, а не каждый день. А с "новым" режимом питания надо бы ДВАЖДЫ в день . Ну ничего, нормализуется всё. Да.
Рейтинг:  +1
Рузанна18
10 сентября 2011 года 213 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Йоооооожег,
надо перекраивать свой режим суток. Я опять встаю ХЗ во сколько (около полудня), а ложусь -... тоже ХЗ во сколько :-D - часа в 3-4-5. Тренировки вечно откладываю на вечер (но я вообще вечерняя) - а это, оказалось, не так просто, когда живёшь уже не один. Раньше я ж в любое время могла взять и потренироваться... Читать полностью
 


Дневник Рузанна18:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль