 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
только позанималась ещё не отошла, сейчас уже точно не помню, но 3-4 года тому назад, я садилась на шпагат, а сейчас только так 
| Рейтинг: +60 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Вот хорошо, что сайт был недоступен, я хоть отошла от компа и пошла позанималась с Синди!!! Сделала часовой комплекс, ух хорошо-о-о-о-о!!! А, вот я решила вам показать свою растяжечку, только не смотрите на моё мученическое выражение лица, только позанималась ещё не отошла, сейчас уже точно не помню, но 3-4 года тому назад, я садилась на шпагат, а сейчас только так... Читать полностью |
Дневник Tresc:
|
|
|
Antares
2 сентября 2011 года
+1
Ыыы ну ничего себе пласика. Что я могу?
 на данный момент лежу в кроват, могу только трюк с пальцем опробовать-слабо лиш угол 90% между боььшим пальцем и рукой получается
Ответить
|
|
Tresc
3 сентября 2011 года
0
значит ты здорова, и не болеешь в отличие от меня!!! 
↑
Ответить
|
|
Аленушка Щ
2 сентября 2011 года
0
молодец!!!
я не перестаю удивляться тебе, а я так не умею. наверное с детства не привили любовь к спорту  . теперь, когда понимаю, что это надо и заставляю себя переодически самые элементарные упражнения поделать.
Ответить
|
|
|
Tresc
3 сентября 2011 года
0
надо ведь согласись, надо, это ж здоровье, сама постоянно себя пинаю, а в последнее время вообще, что-то расслабилась и сил ни на что нет, всё делаю через не хочу...
↑
Ответить
|
|
Lola7896
2 сентября 2011 года
0
Гибкая лоза!!!!!
Ответить
|
|
|
Tresc
3 сентября 2011 года
0
  
↑
Ответить
|
|
Eleonova
3 сентября 2011 года
+2
А у нас тренер на занятии говорила, что растяжка штука полезная!!!!Более того, можно человека до 60 лет в принципе посадить на шпагат
 ... Я умею все, что изображено на фото(не буду хвастаться, но на шпагат с правой ноги я сажусь полностью, а с левой только когда очень хорошо разогреюсь!)....Однако при всей гибкости - у меня жестоко хрустят суставы - это с детства так...
Ответить
|
|
|
Tresc
3 сентября 2011 года
0
я с левой ноги тоже хуже сажусь....вы молодец, я очень люблю по растягиваться с удовольствием это делаю!!!!
↑
Ответить
|
|
Annika-1
4 сентября 2011 года
+1
Все думала, кого (из актрисс) ты мне напоминаешь... Кажется, Евдокию Германову в молодости- такое же милое личико, задорный взгляд)))) (Сейчас она совсем другая, засушенная, совсем не то), а вот на некоторых фотках
   
Ответить
|
|
|
Tresc
4 сентября 2011 года
+1
 не знаю, может быть со стороны видней...
↑
Ответить
|
|
zova4ka
4 сентября 2011 года
+1
А я вот ничего не умею
только языком до носа доставать не могу я заниматься спортом Таня, ты молодец, радуюсь за тебя и таких людей
Ответить
|
|
|
Tresc
4 сентября 2011 года
0
спасибо Оль!!!
↑
Ответить
|
|
Sunny123
26 января 2013 года
+1
класс
Ответить
|
|
|
Tresc
27 января 2013 года
0
↑
Ответить
|
|
|
vomit
8 февраля 2013 года
+1
это капец
Ответить
|
|
|
Tresc
8 февраля 2013 года
+1
та ладно-о--о..
↑
Ответить
|
|
|
vomit
8 февраля 2013 года
+1
а какая худая тут
Ответить
|
|
|
Tresc
8 февраля 2013 года
+1
63кг...
даже не верится...сейчас на 10кг больше. вродже ну такая фигня, такая фигня, а ведь ну никак не могу собраться с духом...отдельно от меня витает и всё...
↑
Ответить
|
|
|
vomit
8 февраля 2013 года
+1
ну вообще-то да, 10 кг - не так уж и много. но из твоих 63 можно сделать тако-о-о-ое! с твоими то способностями!
↑
Ответить
|
|
|
Tresc
8 февраля 2013 года
+1
это точно, но всё время что-то не хватает, и не только во мне, ещё и обстоятельства присоединяются, всё хочу пост написать, не могу пока мысли правильно сформулировать и выложить точно...
↑
Ответить
|
|
|
vomit
8 февраля 2013 года
+1
окружение формирует 99% нашей жизни. против него не попрешь. если только его поменять =)
↑
Ответить
|
|
|
Tresc
8 февраля 2013 года
0
как это верно!!!
↑
Ответить
|
|
|
vomit
8 февраля 2013 года
+1
Тань, мне до таких результатов дай Бог до мая карпеть =)
Ответить
|
|
|
Tresc
8 февраля 2013 года
+1
мне повезло от природы, я сильная, гибкая...здесь не так много моих заслуг, у меня просто данные такие!
↑
Ответить
|
|
|
vomit
8 февраля 2013 года
+1
вот, а мне наоборот. поэтому и борюсь. для меня бегать то - подвиг каждый раз=)
↑
Ответить
|
|
|
Tresc
8 февраля 2013 года
0
↑
Ответить
|
|
|
vomit
8 февраля 2013 года
+1
это ты бегала тогда? даже попиных ушей нет! офигеть
Ответить
|
|
|
Tresc
8 февраля 2013 года
0
да бегала, кстати бег отлично убирал объёмы с моих лях, у меня сейчас колено болит, мне надо с ним что-то делать..
↑
Ответить
|
|
volska
8 февраля 2013 года
+1
А мне бег хорошо живот убирает.Вот никак не дождусь,снег растает и вперед.такой кайф и заряд бодрости на целый день.
Ответить
|
|
|
Tresc
8 февраля 2013 года
+1
у меня живот махом убирается, а вот бег отлично на мои бёдра тогда повлиял, в 23года объём был 100, а тут после бега аж 96стали, это вообще рекорд...Ава классная, молодеешь!
↑
Ответить
|
|
|
volska
8 февраля 2013 года
+1
Ага.19 лет
Взяла пример с Марты
↑
Ответить
|
|
|
Tresc
8 февраля 2013 года
+1
ну а, чё..почему бы и нет...
Хорошенькая такая, кстати ты сейчас не сильно отличаешься!
↑
Ответить
|
|
|
volska
8 февраля 2013 года
+1
Да,ладно.Спасибо конечно.
↑
Ответить
|
|
|
Tresc
8 февраля 2013 года
+1
я правду говорю....
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
8 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
