Музыка

Я под Леди Гагу)))). Если к ней нет стойкой личной неприязни ;-), то ооочень вдохновляет на подвигаться и привести себя в форму. У меня даже рефлекс выработался - вижу по тв её Judas - хочется позаниматься :-D.
Но это когда тренировалась по своему собственному комплексу, а не по видеотренировке. Сейчас - с видеотренером) Так что музыки никакой не надо, там всё есть, + отвлекаться от инструкций чревато.

Самая лучшая музыка для занятий - ритмичная бодрая которая задаёт темп упражнениям

у меня по разному, и леди гага есть, и потяжелее что-то) я составляю плейлист каждый раз разный, по времени рассчитанный на тренировку, и вперед)

Я в фитнес-клубе занимаюсь, под стандартную музыку для аэробики или BodyPump. На велике езжу и пешком хожу без музыки. Дома меня невозможно пробить на спорт, да и негде, квартира маленькая.

рок, особенно ac/dc я от них балдю, так и хочется двигаться стоит их услышать

А классика где?
Попробуйте под "Болеро"М.Равеля!

Ну а вообще ведь зависит от типа тренировки... Если она аэробичная, то нужен дыцдыц ритм))) Если она а-ля пилатес, то да, отчего не классику. Тренажёры силовые мне да, под рок или альтернативу идут хорошо))) под Линкин парк сколько было оттренировано в своё время... :-D.
А ещёёёёёё меня очень вдохновляют треки, которые ассоциируются со спортивными фильмами/клипами и т.п. Типа, там, темы из Рокки , или It’s raining men Джерри Холлиуэлл, или из "Шаг вперёд" темы.

На здоровье во всех смыслах)