 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
|
13 декабря 2010 года | 198 | 16 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| наконец-то, понедельник, компьютер, диетс. ру и мои упражнения https://www.diets.ru/post/20823/... правда, в этот раз мне они дались труднее, ноги почти болели, растяжка страдала, но я их доделала... вывод? нужно совершенствовать и пробовать, пробовать, пробовать! Читать полностью |
Дневник ali-meo1:
|
|
|
LanaSvetlana
13 декабря 2010 года
+1
Да, мышцы тренировать и тренировать нам)))
Ответить
|
|
ali-meo1
13 декабря 2010 года
+1
Синди Кроуфорд, несмотря на свою шикарную фигуру, тренируется каждый день... мне, конечно же, никогда до неё не дойти, но поучиться стоит!
↑
Ответить
|
|
MarYasha
13 декабря 2010 года
+1
 это как ? 
Ответить
|
|
|
ali-meo1
14 декабря 2010 года
0
в смысле, немного больно было, когда делала приседания
... совсем по-русски разучилась изъясняться 
↑
Ответить
|
|
|
MarYasha
18 декабря 2010 года
+1
ааа ну тады ясно
↑
Ответить
|
|
|
ali-meo1
18 декабря 2010 года
0
↑
Ответить
|
|
Джана
13 декабря 2010 года
+1
посмотрела упры! Хороши! Похожи, кстати на "Ножки мирового стандарта"
Ответить
|
|
|
ali-meo1
14 декабря 2010 года
+1
у меня была когда-то эта книга, но я так до упражнений и не дошла
↑
Ответить
|
|
|
Джана
15 декабря 2010 года
+1
зря... я делала 1,5 месяца, так всех знакомых удивила )))
↑
Ответить
|
|
|
ali-meo1
15 декабря 2010 года
+1
 серъёзно? здорово! 
↑
Ответить
|
|
|
Джана
15 декабря 2010 года
+1
АГА! Меня спрашивали, как это я так лихо сделала себе фигуру )))
↑
Ответить
|
|
|
ali-meo1
15 декабря 2010 года
0
кла-а-ассно! оказывается, всё возможно, главное захотеть!
↑
Ответить
|
|
milaxa
18 декабря 2010 года
+1
Молодец,так держать.Я вот тоже делаю всегда зарядку.
Ответить
|
|
|
ali-meo1
18 декабря 2010 года
0
я не всегда, но хочу выработать привычку к этому "всегда"
↑
Ответить
|
|
|
milaxa
18 декабря 2010 года
+1
проста я за два года уже выробатала её делать
↑
Ответить
|
|
|
ali-meo1
18 декабря 2010 года
+1
вот и мне нужно этого достичь, чтоб делать зарядку --- как, например, каждый вечер чистить зубы
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
