Сегодня привес в 300гр... и всему виной арбуз в 2 часа ночи..
Завтрак: кукурузные хлопья с молоком, кофе+ 2 дольки черного шоколада.
Обед: суп из овощей, 2 яблока.
Ужин: помидорка, 2 галета + кофе, арбуз, арбуз, арбуз...
Потом еще ночью был арбуз... а от арбуза можно набрать вес?
Сегодня привес в 300гр... и всему виной арбуз в 2 часа ночи.. Завтрак: кукурузные хлопья с молоком, кофе+ 2 дольки черного шоколада. Обед: суп из овощей, 2 яблока. Ужин: помидорка, 2 галета + кофе, арбуз, арбуз, арбуз... Потом еще ночью был арбуз... а от арбуза можно набрать вес?
Читать полностью