Вот и прошел ровно месяц как я на диете. Долго ждала этого дня, чтоб поделиться своей радостью
А теперь села к компу и не знаю что написать
Ну вообщем началось все 6 июля. Решила я худеть сначала на 90 дневке пару дней посидела - не мое. Потом стала по 1200 ккал в день - мое
И совсем даже не голодно. Я уже привыкла так питаться
Мой результат за месяц минус 6 кг. Была я 71 стала 65. Еще буду сидеть на ней пока не будет 60. Думаю за месяц - два управлюсь
Радости моей нет предела: я влажу во все вещи в которые не влазила))
Да и выгляжу лучше)) И я действительно верю что достигну намеченной цели. Срывов у меня не было. Ну были и застолья с которых я выходила с наименьшими потерями: слежу за тем что ложу в рот
Вообщем все хорошо))
Разницы пока особо никто не замечает кроме меня самой мужа и мамы. Сегодня встречусь с подругой, которую как раз не видела с начала диеты. Жду не дождусь что она скажет))
Ложу фотки до и после. Надеюсь вы заметите разницу
это сейчас 65 кг
\
это до 71 кг
Девчонки всем отвесов
И не отклоняйтесь от намеченной цели как я!!! Всех целую всем удачег!!! А я побежала на рынок буду делать засолки: баклажанную закуску "Десятку". Рецептик потом выложу))
Я тоже думаю что 60 для меня будет достаточно))