Снова в бой!!!

расскажу свою предысторию - год назад похудела на 20 кг. благодаря подсчету калорий и ежедневным физ. упражнениям. (Было 90, стало 70). время моего прошлого похудения - примерно 3 месяца. Потом вес какое-то время держался, но я ничего и не делала для его поддержания, в итоге набрала сначала постепенно 5 кг., а потом резко за 2 недели еще 5. И сейчас мой вес составляет 81 кг. решила попробовать новую для меня диету - яичную Магги.
Надеюсь сбросить на ней за 4 недели 10 кг. Это конечно идеал, я буду рада даже и 5 кг. Надеюсь на поддержку.

Рейтинг:  +4
pionchik
2 августа 2011 года 194 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Снова в бой!!!
расскажу свою предысторию - год назад похудела на 20 кг. благодаря подсчету калорий и ежедневным физ. упражнениям. (Было 90, стало 70). время моего прошлого похудения - примерно 3 месяца. Потом вес какое-то время держался, но я ничего и не делала для его поддержания, в итоге набрала сначала постепенно 5 кг., а потом резко за 2 недели еще 5. И сейчас мой вес составляет 81 кг... Читать полностью
 


Дневник pionchik:



Комментарии:

2 августа 2011 года
0
УДАЧИ!!!!!! и ТЕРПЕНИЯ!!!!!!первые дни немного тяжелые,а потом .....10 кг я думаю на ней не сбросится(хотя и чудеса случаются ),а вот 5кг- 100%......если захочешь поддержки забегай в клуб "ПРОВЕРЯЕМ НА СЕБЕ" мы там уже рассиживаемся на этой диетке

2 августа 2011 года
0
Спасибо за приглашение, уже забежала, присоединилась. Мне и 5 кг. будет радостно, хотя конечно хотелось бы 10. Нужно еще спорт присоединять, я пока ленюсь.

3 августа 2011 года
0
я тоже со спортом на ВЫ и шопотом ...знаю что нужно и будут только "+" от занятий, но лень матушка вперёд меня скачет,да и с дочкой маленькой не позанимаешься особо я тут как то бодифлексом увлеклась .. ...как упражнения в положение лёжа или на коленках так она со всего маху на спину или живот запрыгивает.....как так заниматься можно?

3 августа 2011 года
0
У меня тоже сынулька маленький такие выкрутасы проделывает! Единственный выход - заниматься, когда он уже спит, но это около полуночи. Меня на такие подвиги не хватит!!!
А тебя Алена зовут? Я - Ирина. А сколько лет твоей дочурке?

4 августа 2011 года
0
а сколько сынульке????

4 августа 2011 года
0
он постарше, 2 года и 5 месяцев, в садик уже ходит.

3 августа 2011 года
+1
да,я Алёна...ПРИЯТНО ПОЗНАКОМИТЬСЯ .......моей доче 1год и 10мес будет на днях

3 августа 2011 года
0
alena_kochkina пишет:
ПРИЯТНО ПОЗНАКОМИТЬСЯ
Мне тоже!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.