4 день!

4 день! Пффф... у нас сегодня опять дождь.. ненавижу его..
пошла, выщипала бровки) красвые такие) уже где-то месяц не была) заросла, ужас прям как Брежнев)) шутка
питалась я сегодня нормально, держала себя в руках..) из спорта 30 мин. обруча, и прогулочка пешком) что-то уставшая я сегодня.. да и КД уже на подходе..)
и кстати сегодня задумалась о том, надо ли мне худеть этот месяц.. по-моему я еще не готова... может подержать еще свои 55? а то после сброшеных 10 кЭгЭ я как-то не восстановилась что-ли для нового похудения.. вот такие мысли меня посетили.. по моему мне надо еще немножко отдохнуть а вот когда почуствую в себе силы начать еще, так сразу и начну! вы что посоветуете? может это просто я себя жалею..
Рейтинг:  +3
xydelo4ka
2 августа 2011 года 191 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4 день!
  Пффф... у нас сегодня опять дождь.. ненавижу его..
пошла, выщипала бровки) красвые такие) уже где-то месяц не была) заросла, ужас прям как Брежнев)) шутка
питалась я сегодня нормально, держала себя в руках..) из спорта 30 мин. обруча, и прогулочка пешком) что-то уставшая я сегодня.. да и КД уже на подходе..)
и кстати сегодня задумалась о том, надо ли мне худеть этот месяц... Читать полностью
 


Дневник xydelo4ka:



Комментарии:

2 августа 2011 года
0
xydelo4ka пишет:
может это просто я себя жалею..
конечно жалеешь, но ведь необходимо себе давать отдых, перерывчик,
периодически баловать себя, но надолго не расслабляйся!
Я думаю, тебе надо сейчас снизить нагрузки (тем более что КД на подходе),
но не отменять их совсем.
А насчет питания - передать все же не стоит. Побалуй себя разнообразием, но не переедай.
Желаю тебе настойчивости, терпения, у тебя все получится

3 августа 2011 года
0
буду держать себя в руках и тогда все будет хорошо

2 августа 2011 года
0
xydelo4ka пишет:
а то после сброшеных 10 кЭгЭ я как-то не восстановилась что-ли для нового похудения..
Подержи вес пока. если резко худеть, то кг-шки могут вернуться.
xydelo4ka пишет:
пошла, выщипала бровки) красвые такие)
Красавишна ты наша

3 августа 2011 года
+1
набрать их обратно я уж точно оооочень не хочу..))

Permanenta пишет:
Красавишна ты наша

3 августа 2011 года
+1
Юлианна, можешь отдохнуть, но уж очень не расслабляйся, а то сброшенные кг коварные, далеко не уходят да так и норовят вернуться на свое место.

3 августа 2011 года
+1
в нашем не легком деле даш слабину хоть на недельку и все...

3 августа 2011 года
+1
Удачи тебе, ты умница!

3 августа 2011 года
0
спасибо большое!!


Оставить свой комментарий
B i "