Главная > Дневники > Дневник пользователя IriShka555

мои цели режимы

я хочу достигнуть веса в 45 кг!

для этого я должна и обязана:
1. НЕ есть калорийную пищу: мучное, сладкое.
2 Делать разгруз. дни - 4 раза в неделю
3. Есть супы., отвары, салаты, пить зеленый чай, кофе, воду.
4. Не ест во время стресса.
5. Заниматься спортом

2.08-7.08 водная диета
8.08-14.08 водная диета
15.08-21.08 - кефирно-водная диета
22.08-28.08 кефирно-водная диета
29.08-4.09
5.09-11.09
12.09-18.09
19.09-25.09
26.09-2.10
3.10-9.10

Тэги: диета

Рейтинг: +1

IriShka555

1 августа 2011 года

186

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/236274/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">мои цели режимы</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">я хочу достигнуть веса в 45 кг!<br>для этого я должна и обязана:<br>1. НЕ есть калорийную пищу: мучное, сладкое.<br>2 Делать разгруз. дни - 4 раза в неделю<br>3. Есть супы., отвары, салаты, пить зеленый чай, кофе, воду.<br>4. Не ест во время стресса.<br>5. Заниматься спортом<br>2.08-7.08 водная диета<br>8.08-14.08 водная диета...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/236274/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/236274/
              ]мои цели режимы[/url][/b][/size]
              я хочу достигнуть веса в 45 кг! для этого я должна и обязана: 1. НЕ есть калорийную пищу: мучное, сладкое. 2 Делать разгруз. дни - 4 раза в неделю 3. Есть супы., отвары, салаты, пить зеленый чай, кофе, воду. 4. Не ест во время стресса. 5. Заниматься спортом 2.08-7.08 водная диета 8.08-14.08 водная диета 15.08-21.08 - кефирно-водная диета... [b][url=https://www.diets.ru/post/236274/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник IriShka555:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"

2 августа 2011 года

А, что потом?

Ответить

IriShka555

(автор поста)

2 августа 2011 года

потом допишу)

↑ Ответить

IriShka555

(автор поста)

2 августа 2011 года

придумаю че нить

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

мои цели режимы

Дневник IriShka555:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"

Каркасный дом с террасой V552 "Уинсор"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом с 3 спальнями и газовой котельной V003 "Хинтон"