у меня проблема!

у меня проблема! Привет, девушки.
долго уже не писала..
но вот у меня появилось вопрос к вам, кто может мне помочь?

вот смотрите:
мама мне запрещает сидеть на любых диетах, и постояно у меня впихивает еду... я уже к тому розтолстела, что не могу а зеркало смотреть на свой ​​жыр .

Может если я буду бегать каждый день и не есть после 18.00, буду без сладкого, соли, жареного, мучного... мне удастся за месяц сбросить хоть 7 кг???
а то уменя скоро 1 сентября 11 класс, нужно выглядеть ооочень хорошо.


простите за ошыбки, я просто ис Украины.
 
так смогу или нет?


Внимание! Ваш ответ будет опубликован на сайте.
Рейтинг:  +1
настя_11
31 июля 2011 года 206 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru у меня проблема!
  Привет, девушки.
долго уже не писала..
но вот у меня появилось вопрос к вам, кто может мне помочь?
вот смотрите:
мама мне запрещает сидеть на любых диетах, и постояно у меня впихивает еду... я уже к тому розтолстела, что не могу а зеркало смотреть на свой ​​жыр .
Может если я буду бегать каждый день и не есть после 18.00, буду без сладкого, соли, жареного, мучного... Читать полностью
 


Дневник настя_11:



Комментарии:

31 июля 2011 года
+1
настя_1 пишет:
а то уменя скоро 1 сентября 11 класс, нужно выглядеть ооочень хорошо
Нужно чтоб мозги хорошо работали к 1 сентября.

31 июля 2011 года
0
7 кг за месяц крайне сомнительно, да и для организма опасно

31 июля 2011 года
0
я читала что не опасно. максимум это 6-9 кг.

31 июля 2011 года
0
Чем на диетах сидеть, ходи в спорт зал, полезнее будет, похудешь и выглядеть будешь лучше че6м после диеты!

31 июля 2011 года
0
Откажись от мучного, сладкого, жирного. Увеличь нагрузки: аэробика, фитнес, пресс, танцы, а не только бег, ежедневно.
Таким образом 7 кг ты может и не скинешь, но результат будет заметен и с мамой конфликтов не будет

31 июля 2011 года
0
хмм
наверное так и буду делать.
нечего сидеть .

31 июля 2011 года
0
Ты очень складная и НЕполная девочка. Зачем такие жертвы, ведь потеряв 7 кг. за месяц, ты можешь нанести вред здоровью. Лучше и правда больше двигаться, то что лишнее, само уйдёт в таком возрасте.

31 июля 2011 года
0
А мама правильно делает, что запрещает сидеть на диетах. Она тебя любит и заботится о твоем будущем. А хочешь сделать фигуру красивее, займись спортом и откажись от сладостей.

31 июля 2011 года
0
нельзя в твоем возрасте так много и резко сбрасывать, да и 1 сентября это не смертельная и не критическая дата!


Оставить свой комментарий
B i "