У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Евгения-Давид

Утро доброе!

Надо на работу собираться, а я здесь, с вами. Выпила чашку кофе с молоком и сахаром. Знаете, у меня есть любимое упражнение, которое я ни когда не забываю делать

. Называется " утренний прыжок на весы! ". Делается так : встаете раненько, выпиваете кофе-чай-вода, разрешено кто что любит. Бежите в туалет. Возвращаетесь с чувством выполненного долга, достаете весы, легко как козочка вспрыгиваете на них. И готово. Вот вспрыгнула с надеждой, и, красота вес ТОТ ЖЕ. УРА! Главное не больше. Так что мои 98.3 на месте. Надеюсь завтра будет другая цифра. А может ну его, это упражнение, и делать его раз в неделю? Вдруг поможет...

Рейтинг: +7

Евгения-Давид

26 июля 2011 года

224

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/231485/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Утро доброе!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Надо на работу собираться, а я здесь, с вами. Выпила чашку кофе с молоком и сахаром. Знаете, у меня есть любимое упражнение, которое я ни когда не забываю делать . Называется " утренний прыжок на весы! ". Делается так : встаете раненько, выпиваете кофе-чай-вода, разрешено кто что любит. Бежите в туалет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/231485/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/231485/
              ]Утро доброе![/url][/b][/size]
              Надо на работу собираться, а я здесь, с вами. Выпила чашку кофе с молоком и сахаром. Знаете, у меня есть любимое упражнение, которое я ни когда не забываю делать . Называется " утренний прыжок на весы! ". Делается так : встаете раненько, выпиваете кофе-чай-вода, разрешено кто что любит. Бежите в туалет... [b][url=https://www.diets.ru/post/231485/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Евгения-Давид:

Хандра.
Робот.
• Утро доброе!
Мне уже или всего 40, не знаю радоваться или горевать?
Дайте пинка под зад!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный дом V670 "Глейшер"

Комментарии:

Marta21

26 июля 2011 года

Может оно и лучше раз в неделю,но это же так приятно запрыгивать на весы.
А вдруг там сюрприз на целый день

Ответить

Это Я 4

26 июля 2011 года

ой и я люблю это упражнение..мммммммм.....

Ответить

Rusalka_n

26 июля 2011 года

Доброе утро! Это единственное упражнение, которое я делаю регулярно.

Такое бы упорство -да для других упражнений!

Ответить

Евгения-Давид

(автор поста)

26 июля 2011 года

Да уж ... Каждый день себе говорю , Женя вечером на спорт , быстрым шагом и вперед .Но у нас сейчас такая жарища + влажность , что к вечеру максимум выхожу с Давидом прогуляться .

↑ Ответить

кара

26 июля 2011 года

ух я тож себя на спорт не могу поднять!

только вечером часовая прогулка быстрым шагом да и то после захода солнышка!

↑ Ответить

Monica Bellucci

26 июля 2011 года

А я всегда до завтрака взвешиваюсь и в одних трусиках)))) ахахахахахаха даже заколку-крабика с волос снимаю

Ответить

Marta21

26 июля 2011 года

И правильно!
Нам нужен наш чистый вес ,а не шмуток и заколок

↑ Ответить

Rusalka_n

26 июля 2011 года

Я для себя хоть что-то сделала)))) заказала в интернет-магазине шагомер! Говорят, надо в сутки не менее 100000 шагов нахаживать. ПоЩитаем!))))))

Ответить

Monica Bellucci

26 июля 2011 года

Оооо шагомерчик. так хочуууууууууууууууу (((

↑ Ответить

Marta21

26 июля 2011 года

Это ты нолик лишний приписала.
10 000-и живи спокойно..Мне достался какой то шагомер
замудрённый.Веселее считать шаги .Я весь городок уже просчитала.
Так смешно.Знаю сколько шагов до любого магазина.Так и маршрут прокладываю Весело.

↑ Ответить

zannusya

28 июля 2011 года

Евгения-Давид пишет:
! Главное не больше.

ООООООО ДАААААААА всё познаётся в сравнении

Для меня это тоже сейчас достижение-если вес на месте стоит

Ответить

Евгения-Давид

(автор поста)

28 июля 2011 года

А у меня сегодня 97.9 ,ура !

Ответить

zannusya

28 июля 2011 года

Евгения-Давид пишет:
97.9

УРААААААААААА

Супер!!!!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.