Сегодня, по случаю утра понедельника, решила взвеситься с утра... В итоге минус 3 кг . Это недели за 1–1,5 я так постаралась. Какая же я все-таки умничка . А вообще, я очень боялась, что будет скорее плюс, чем минус, ведь в первой половине июля к нам приезжала погостить бабушка из Краснодара, ну и, естественно, каждый день пирожки, вареники, борщи наваристые, в общем, объеденье . Да и отказываться от всего этого глупо было бы, в конце концов такое раз в один-два года бывает у нас..
А еще я всю предыдущую неделю почти не вставала из-за компьютера (за исключением перерывов для занятий спортом и еще всякой ерунды) и быстренько так удалось мне заработать на абонемент в фитнес-клуб. Там на тот момент, когда я о нем узнала, только что началась предпродажа, и такие цены (8000 рублей за год безлимитных посещений) должны были продержаться еще максимум неделю (во всяком случае мне так сказали). Так что быстренько половину заработала, остальное одолжила. Просто уж очень он мне понравился своим планом (3 бассейна, большой тренажерный зал с просторной кардио-зоной, 2 зала для групповых занятий, по залу для борьбы и сайклинга/спининга и зона-СПА)
А откроется клуб в первых числах января. И что меня еще больше обрадовало, что они в подарок до открытия нового клуба дают возможность выбрать один из четырех клубов этой сети (фитнес-хаус) и ходить туда бесплатно полгода. В общем, за 8 тысяч полтора года фитнеса меня очень обрадовали. А в выбранный мною клуб в Балтийском ТРК я уже сходила, понравилось мне там очень..=)))
Правда, теперь вот приходится день и ночь снова трудиться для отдачи долгов, но ничего, мне так еще всего 2 дня осталось
А еще я в последние дни подсела на одну красивую мелодию, прикреплю ее видео сюда (жаль, что песни сами по себе прикреплять нельзя )
Когда эту мелодию слушаю, у меня мурашки по всему телу, красивая такая...
Сегодня, по случаю утра понедельника, решила взвеситься с утра... В итоге минус 3 кг . Это недели за 1–1,5 я так постаралась. Какая же я все-таки умничка . А вообще, я очень боялась, что будет скорее плюс, чем минус, ведь в первой половине июля к нам приезжала погостить бабушка из Краснодара, ну и, естественно, каждый день пирожки, вареники, борщи наваристые, в общем, объеденье ...
Читать полностью
А чем ты занималась за компьютером???
Полтора года занятий в клубе это очень здорово!!! Я б с удовольствием там позанималась, тем более бассейн. Удачи тебе и закрепления результатов!!
Спасибо большое Вот только боюсь что в стадию закрепления результатов я перейду еще минимум килограммов через 30... =)
А за компьютером мне за неимением пока что законченного высшего образования ничего кроме как набирать рукописи разных авторов и не остается...
Очень непросто, сама регулярно это делаю Но мы на верном пути, всё должно получиться.
Можно ещё вопросик- рукописные тексты это как? Это на каком-то сайте?
пожалуй и так, но просто я как вспомню, как года 2 назад похудела на 13 кг, а потом всего полгода продержалась, с НГ праздников понесло...так вообще...
а насчет текстов, у меня одна знакомая просто в издательстве работает, так раз в сто лет такую халтуру подкидывает (просто некоторые авторы еще на ПК работать не научились и поэтому или от руки или на машинке печатают)
Красивая мелодия. Вообще, можно условно разделить подобные мелодии на красивые, но при этом жалостные (когда слушаешь, начинаешь себя жалеть и, чтобы утешиться, тянуться к так называемой вкусняшке), и красивые, но поддерживающие, ведущие вперед (под такую музыку переедать как-то стыдно). Еще раз послушаю "Колыбельную для ангела" и определю, из какой она оперы : )
Значит, это точно из категории поддерживающей музыки. А я знала, что это произведение Джона Уильямса, но не было определенности по поводу того, из какого фильма с его музыкой.
Сегодня, по случаю утра понедельника, решила взвеситься с утра... В итоге минус 3 кг 
. Это недели за 1–1,5 я так постаралась. Какая же я все-таки умничка 
. А вообще, я очень боялась, что будет скорее плюс, чем минус, ведь в первой половине июля к нам приезжала погостить бабушка из Краснодара, ну и, естественно, каждый день пирожки, вареники, борщи наваристые, в общем, объеденье 
. Да и отказываться от всего этого глупо было бы, в конце концов такое раз в один-два года бывает у нас..
) 
Полтора года занятий в клубе это очень здорово!!!
А за компьютером мне за неимением пока что законченного высшего образования ничего кроме как набирать рукописи разных авторов и не остается...
Можно ещё вопросик- рукописные тексты это как? Это на каком-то сайте?
а насчет текстов, у меня одна знакомая просто в издательстве работает, так раз в сто лет такую халтуру подкидывает (просто некоторые авторы еще на ПК работать не научились и поэтому или от руки или на машинке печатают)