Главная > Дневники > Дневник пользователя kaymera

Новый отсчет времени

Доброе утречко мои дорогие!
Решила подвести итоги и начать все с новой контрольной точки.
Предыдущие два дня я ела всё, что не приколочены, сегодня кд и я решила присечь дальнейшее неконтролируемое закидывание в своё ротовое отверстие продуктов питания.
Устраиваю сегодня разгруз на коктейле из молока и бананов,
рецепт можно подглядеть тут https://www.diets.ru/post/171789/
Завтра до вечера буду на кефире, а вечером идем к знакомым на ДР поэтому вечернее поедание вкусностей ни кто не отменяет.
Контрольный замер показал такие данные

Так же прикинула каллораж, на будущие дни, постараюсь с субботы следовать, с понедельника жесткая диета, потому на предстоящую неделю проблем с выдержкой нет, а вот выходные будут напруженными для моего мозга

Порадовали циферки, оказывается я бегу быстрее чем мне это требуется, мне приятнее мысль, что я могу закончить раньше и поддерживать вес

Тэги: новые мысли, новый день, разгруз, молочно-банановый коктейль

Рейтинг: +15

kaymera

21 июля 2011 года

472

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/227753/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Новый отсчет времени</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/12716/">новые мысли</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3966/">новый день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/819/">разгруз</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/227753/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jul/21/53/303830_15811-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброе утречко мои дорогие!<br>Решила подвести итоги и начать все с новой контрольной точки.<br>Предыдущие два дня я ела всё, что не приколочены, сегодня кд и я решила присечь дальнейшее неконтролируемое закидывание в своё ротовое отверстие продуктов питания.<br>Устраиваю сегодня разгруз на коктейле из молока и бананов...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/227753/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/227753/
              ]Новый отсчет времени[/url][/b][/size]
              Доброе утречко мои дорогие! Решила подвести итоги и начать все с новой контрольной точки. Предыдущие два дня я ела всё, что не приколочены, сегодня кд и я решила присечь дальнейшее неконтролируемое закидывание в своё ротовое отверстие продуктов питания. Устраиваю сегодня разгруз на коктейле из молока и бананов, рецепт можно подглядеть тут https://www.diets.ru/post/171789/... [b][url=https://www.diets.ru/post/227753/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник kaymera:

Долинка 1 день
Рассчитаем пульс для тренировки с целью похудения
• Новый отсчет времени
Диета ГЕЙШ! 5 день (последний)
Диета ГЕЙШ! 4 день УРА!!! ШЕСТЕРОЧКА, признаки мазахизма :)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V628 "Тимминс"

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Комментарии:

Tigrusha

21 июля 2011 года

А разгруз все же лучше устраивать после праздника, а не до

Ответить

kaymera

(автор поста)

21 июля 2011 года

а я и до и после

↑ Ответить

Tigrusha

21 июля 2011 года

постараюсь передать смысл - разгруз, устроенный накануне, вводит организм в состояние "еды мало! Запасаемся". Так что последующий разгруз, после праздника, может результатов и не дать

↑ Ответить

MamaZlaty07

21 июля 2011 года

я тоже так делать буду... только 2 разгруза перед ДР, а потом на Гейшу

Ответить

Елена2

21 июля 2011 года

Ха! Сегодня я иду в "Ермолаев" на день роджения к подруге,
завтра у снохи день рождения,а послезавтра у родной тетки
(она почти моя ровесница). Ну и как тут худеть,спрашивается?
Лишь бы не лопнуть!

Прям жду понедельника!

Ответить

kaymera

(автор поста)

21 июля 2011 года

спасительный понедельник

Лена обжирайся мяса, его проще выгонять

↑ Ответить

Елена2

21 июля 2011 года

Ира, я лучше на морепродуктах ( и полезно и выбор больше)

↑ Ответить

romahska

21 июля 2011 года

Девушки, вы наедаетесь как в последний раз в жизни! На гейшах жизнь не заканчивается

Ответить

kaymera

(автор поста)

21 июля 2011 года

начинается новая жизнь

↑ Ответить

Елена2

21 июля 2011 года

За новую жисть!

↑ Ответить

kaymera

(автор поста)

21 июля 2011 года

↑ Ответить

Елена2

21 июля 2011 года

romahska , не последний раз, а три дня сподряд!

↑ Ответить

romahska

21 июля 2011 года

Я за три дня верну все пять кг.

↑ Ответить

kaymera

(автор поста)

21 июля 2011 года

почему?

↑ Ответить

romahska

21 июля 2011 года

Я если ем как обычно, набираю буквально за день все что сбрасывала месяц

↑ Ответить

kaymera

(автор поста)

21 июля 2011 года

нам теперь по жизни ограничичваться

↑ Ответить

MamaZlaty07

21 июля 2011 года

а ты думала в сказку попала?

↑ Ответить

kaymera

(автор поста)

21 июля 2011 года

↑ Ответить

romahska

21 июля 2011 года

Если мы с такой скоростью набираем, то наверно да. Либо по всем правилам разгонять метаболизм

↑ Ответить

LuntirMultik

21 июля 2011 года

хочу попробовать коктейль, тем более я луюблю кофе и бананы. в воскресенье попробую

Ответить

Tresc

21 июля 2011 года

Классно, ты себе расчётик сделала, а где?

Ответить

kaymera

(автор поста)

21 июля 2011 года

Танечка, там в последней табличке сайтик написан в нижнем углу, там зарегилась, только ради этой таблички, сильно уж он замудренный

↑ Ответить

Tresc

21 июля 2011 года

понятно...

а-а-а-а-а, я там была...знаю...кстати неплохой сайтик!!!!

↑ Ответить

kaymera

(автор поста)

21 июля 2011 года

мне этого по заглаза хватает

↑ Ответить

Tresc

22 июля 2011 года

согласна, мне времени не хватает...

↑ Ответить

Ларачка deleted

20 мая 2012 года

Девочки ,а как правильно на нем разгружаться? Весь день только этот коктейль? А воду надо пить или чай зеленый?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!