Главная > Дневники > Дневник пользователя Tysi4ka

Набрала обратно недельные килограммы

Всем доброе утро!
Сегодня встала на весы и о ужас, после прекрасных выходных на даче с речкой и банькой +900 грамм, эххх неделя на смарку, выкладываю дневник питания на неделю, может что подкорректируете, с удовольствием прислушаюсь, сб и вс вообще были дни зажорные с конфетками и все как полагается

попозже фотки выложу с выходных.

но отдохнули все равно от души, просто в след раз помимо оливкого масла еще и пароварку с собой брать буду.

Тэги: кг +, опять набрала

Рубрика: похудение

Рейтинг: +1

Tysi4ka

18 июля 2011 года

334

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/225629/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Набрала обратно недельные килограммы</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/12608/">кг +</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/12609/">опять набрала</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброе утро!<br>Сегодня встала на весы и о ужас, после прекрасных выходных на даче с речкой и банькой +900 грамм, эххх неделя на смарку, выкладываю дневник питания на неделю, может что подкорректируете, с удовольствием прислушаюсь, сб и вс вообще были дни зажорные с конфетками и все как полагается  попозже фотки выложу с выходных...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/225629/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/225629/
              ]Набрала обратно недельные килограммы[/url][/b][/size]
              Всем доброе утро! Сегодня встала на весы и о ужас, после прекрасных выходных на даче с речкой и банькой +900 грамм, эххх неделя на смарку, выкладываю дневник питания на неделю, может что подкорректируете, с удовольствием прислушаюсь, сб и вс вообще были дни зажорные с конфетками и все как полагается  попозже фотки выложу с выходных... [b][url=https://www.diets.ru/post/225629/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Tysi4ka:

нет апетита
Грустно!!!
• Набрала обратно недельные килограммы
Сладкое..., такое сладкооое...
На отдыхе

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V005 "Лейтон"

Каркасный дом V673 "Каскейд"

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Комментарии:

Marta21

18 июля 2011 года

Жалко...
ну не переживай,зато отдохнула хорошо.

Ответить

Tysi4ka

(автор поста)

18 июля 2011 года

это точно

. Огромное спасибо за поддержку

Ответить

Теплая

18 июля 2011 года

[

Tysi4ka пишет:
с конфетками и все как полагается

)) Ну-у-у, полагается, конечно, не так, но душу раз отвела - значит не все так плохо)))

Ответить

m1962

20 июля 2011 года

В принципе всё не так страшно,но мне кажется,что углеводов очень много,жиры скачут.А вот белков местами маловато.Но страшного ничего нет.Подкорректируй меню,и не паникуй.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!