Второй день прошел нормально, без нарушений, с утра поездка на велосипеде час, потом упражнения на пресс, все что хотела я смогла сделать, Сегодня третий день, с утра позанималась, вес ушел совсем ни большой но ни чего, главное что он уходит.
Второй день прошел нормально, без нарушений, с утра поездка на велосипеде час, потом упражнения на пресс, все что хотела я смогла сделать, Сегодня третий день, с утра позанималась, вес ушел совсем ни большой но ни чего, главное что он уходит.
Читать полностью
Я тоже с этой диетой знакома, по моему это одна из самых действенных и результативных диет, которые не так гробят обменку и дают видимые результаты, плюсы в том,что нет постоянного чувства голода, сбрасываешь за 2 недели не менее 5 кг, объемы уходят и еще что очень радует это то, что и после окончания диеты можно еще дополнительно вес скинуть, не прилагая больших усилий. Удачи тебе!
пиво я совсем ни пью,ни люблю его,а гости у нас вчера уже были,пришлось их кормить ,а самой на кухню компот закрывать что бы соблазна не было,а так давольно спокойно сейчас к еде отношусь,просто наверное очень хочется наконец то похудеть.