У меня двое замечательных мальчишек (3 года 8 месяцев и 2 года) и заниматься собой времени не так много. Несколько раз пыталась посещать какие-то клубы, но дольше месяца - двух дальше дело не шло.. Что-то происходит, деньги за абонемент пропадают - и новый не покупается.
Но тут вдруг поменяли телевидение, и я нашла для себя канал Живи. Занятия понравились, но не знаю получится или нет заниматься собой, но очень-очень хочется. Надеюсь такой вариант как дневник может помочь зацепится за такой вариант жизни - здоровый, сильный и активный.
Очень понравилась суставная гимнастика и бодифлекс. На занятии по хатха-йоге было очень тяжело - все болит и сейчас. От танца живота ожидала большего, но посмотрим что будет дальше...
Диета тоже нужна, я понимаю, но пока удобного питания для себя и чтобы мужа и детей все-таки полноценно кормить я не нашла... Ну что ж, поищем тут
Пока нет комментариев.