Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
В списке диет не нахожу Средиземноморскую диету. Или она под каким-то другим названием?| Рейтинг: +7 |
|
9 декабря 2010 года | 530 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
В списке диет не нахожу Средиземноморскую диету. Или она под каким-то другим названием? Диета довольно известная и по спискам ЮНЕСКО признана Всенародным достоянием. Читать полностью |
Дневник группы "Обсуждение сайта":
|
|
|
Катерина Огородник
9 декабря 2010 года
+1
спасибо, добавим
Ответить
|
|
|
Эрманар
9 декабря 2010 года
0
Я бы не назвала это диетой) Это наверное просто самое правильное и здоровое питание. Но есть одно "но". Все продукты обязательно должны быть свежими и качественными. ТОгда даже сжирая по огромной тарелке худеешь.
Ответить
|
|
|
Талия
9 декабря 2010 года
0
Большинство диет - правильное и здоровое питание. Но, в Средиземноморской диете перечень допустимых продуктов немного другой и вообще есть определенные правила, характерные именно для этой диеты.
↑
Ответить
|
|
|
Katareena
9 декабря 2010 года
0
Но вот продукты в Средиземноморье совсем другие! Я жила полгода на Кипре. Девочки, овощи и фрукты, молоко да и мясо тоже совсем другого вкуса! Поэтому соблюдение этой диеты может быть только относительным
Ответить
|
|
|
Талия
9 декабря 2010 года
0
Вкуса может быть и другого, но молоко все-равно остается молоком, а мясо - мясом. Оливковое масло, креветки, кальмары, макароны, рис и другие продукты по своему составу все-таки будут одинаковыми. По вкусу - да, различия будут наверняка. Но белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы в составе вряд-ли будут другими.
↑
Ответить
|
|
|
Alika1970
9 декабря 2010 года
+1
А я добавила салатик. Ну почти греческий. С учетом продуктов нашей местности.
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.