Дорогой дневник. Прошел целый год и мне хочется плакать от того, что прошлогодний вес теперь мне кажется мечтой

До сентября месяца я старалась удерживать вес 86-88 кг, причем делала это без особых усилий, но была конечно физическая нагрузка: дача, Волга, пляж... А потом что-то пошло не так, я поехала на отдых в Дагестан, а там очень вкусно готовят)) Когда вернулась домой, не смогла остановиться и начала есть все без разбору, пока не заставила себя встать на весы - 93 кг!!! не может быть!! Пошла к эндокринологу, сдала все анализы, оказалось все гормоны в норме, общий и биохимия тоже, кроме холестерина 6,1. Попросила у врача волшебную пилюлю "что б не жрать". Но Ксения Сергеевна сказала элементарую вещь - меньше ешь и больше двигайся. Потому что все пилюли имеют очень большую обратку, потом вообще пожалеешь, что ее выпила когда-то. Вот такие дела. Но худеть надо. Поэтому начинаю все сначала и не боюсь этого. Я знаю как, я знаю зачем, все будет хорошо)