Главная > Дневники > Дневник пользователя КошкоНаглое

Актерская диета

Завтрак, обед и ужин. Актерская диета, день первый:

Пить на протяжении всего дня томатный сок и есть вареный рис. Причем все это употреблять без сахара и соли.
* Соль задерживает вывод воды из организма!
* В течение дня, вы можете есть рис, запивая его соком, столько сколько захотите.
Актерская диета, второй день:

Целый день пить кефир в неограниченном количестве и есть творог.

* Опять без ограничений!

Как, только вы почувствуете голод кушайте, не ходите голодными.

Актерская диета, третий день:

Начать день с чая.

И пить его до вечера!

Есть вареное мясо. * Чай лучше зеленый, (я предпочитаю с жасмином ) его приятно пить без сахара.

* Мясо лучше брать "белое", курятина, индюшатина, не жирная свинина.

Актерская диета, четвертый день, он же заключительный:

Предварительно нужно приобрести бутылку красного сухого вина
и попивать его в течение дня, заедая сыром.

* Воду пить в этот день не рекомендуется.

Пробовали ли вы когда-нибудь Актерскую диету?

Опрос завершен.

Да

2 (15%)

Нет

11 (85%)

Всего проголосовало: 13

Смотреть ответы Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос на diets.ru: [url=https://www.diets.ru/post/2087/]Актерская диета[/url][/b]

          Пробовали ли вы когда-нибудь Актерскую диету?
          [url=https://www.diets.ru/post/2087/][img]https://www.diets.ru/data/polls/2086_81bd34db.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 13 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#333333;text-decoration:none;font-size:19px;font-family:Arial;"><b>diets.</b>ru</a><span style="color:#333333;font-size:19px;font-family:Arial;"> - Опрос: </span><a href="https://www.diets.ru/post/2087/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:19px;">Актерская диета</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Пробовали ли вы когда-нибудь Актерскую диету?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.diets.ru/data/polls/2086_81bd34db.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 13 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

Рубрика: диета

Рейтинг: +5

КошкоНаглое

1 декабря 2010 года

687

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2087/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Актерская диета</a>                  <div style="padding:7px 0;">Завтрак, обед и ужин. Актерская диета, день первый:<br>Пить на протяжении всего дня томатный сок и есть вареный рис. Причем все это употреблять без сахара и соли.<br>* Соль задерживает вывод воды из организма!<br>* В течение дня, вы можете есть рис, запивая его соком, столько сколько захотите.<br>Актерская диета, второй день:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2087/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2087/
              ]Актерская диета[/url][/b][/size]
              Завтрак, обед и ужин. Актерская диета, день первый: Пить на протяжении всего дня томатный сок и есть вареный рис. Причем все это употреблять без сахара и соли. * Соль задерживает вывод воды из организма! * В течение дня, вы можете есть рис, запивая его соком, столько сколько захотите. Актерская диета, второй день: Целый день пить кефир в неограниченном количестве и есть творог... [b][url=https://www.diets.ru/post/2087/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник КошкоНаглое:

До и после: новогодняя диета
Как встречать 2011 год (год кролика / зайца)?
Диета 2 дня через 2
• Актерская диета
Сегодня первый день на сайте. Ура!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом V686 "Тринити"

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Комментарии:

оксана41

1 декабря 2010 года

кстати диета очень хорошая ..только вот в 4 день вино и еще весь день ...ну нече попробуем...

Ответить

katti-devil

1 декабря 2010 года

Да, четвертый день - самый интересный...

↑ Ответить

katti-devil

1 декабря 2010 года

А почему она называется актерской?

Ответить

оксана41

1 декабря 2010 года

ДА на такой диете можно посидеть и месяц ради завершающего дня.

Ответить

katti-devil

1 декабря 2010 года

Это точно! Чего только не сделаешь ради похудения!

↑ Ответить

СтрОйНеюЩаЯЯ

1 декабря 2010 года

да уж

мой муж меня не поймет, если я проснусь и с самого утра возьмусь за бутылку

но попробовать можно

Ответить

оксана41

1 декабря 2010 года

Стройнеющая: это точно мой муж вообще че подумает ...

но красота требует жертв..можно и раслабиться ради красоты..

Ответить

le_bonnet_rouge

1 декабря 2010 года

Какая потрясающая дитеа = ) Действительно, очень актерская )) Финал такой с шиком!))

Ответить

оксана41

1 декабря 2010 года

Да уж это точно но надо попробовать мож и в самом деле эффективная...

Ответить

КошкоНаглое

(автор поста)

1 декабря 2010 года

а почему актерская, даже и не знаю

Ответить

КошкоНаглое

(автор поста)

1 декабря 2010 года

наверное актеры так вес сгоняли быстро

Ответить

оксана41

1 декабря 2010 года

Ответить

оксана41

2 декабря 2010 года

приветик всем .я с сегоднешнего дня сижу на октерской диете....

Ответить

Ласточка9

2 декабря 2010 года

приветики))) а вино в четвертый день обязательно??? как-то после трех дней голода и бутылку вина голодный желудок - организму то какого???

Ответить

оксана41

2 декабря 2010 года

говарят что надо вино...мне самой вчера посоветовали.......

Ответить

оксана41

2 декабря 2010 года

с утра пью томатный сок а вот рис даже и не лезит...Да в 4 дени лучше дома посидеть с бутылкой вина а то опьянеешь быстро наверное...после такого голодания

Ответить

Ласточка9

2 декабря 2010 года

понимаю рис, понимаю сок томатный, понимаю кефир. Но вино??? Какой его вклад в похудении то??? Только если то что опьянеешь и день потерен...

Ответить

СтрОйНеюЩаЯЯ

2 декабря 2010 года

от красного сухого вина реально вес уходит!! я сама не верила, пока не проверила....

↑ Ответить

оксана41

2 декабря 2010 года

да уж это точно..незнаю зачем это вино..правдо наверное чтоб напиться и спать лечь...

Ответить

Ласточка9

2 декабря 2010 года

тогда надо подгодать так - чтоб "четвертый" день выпал на субботу - чтоб в воскресенье выспаться можно было после такой "диеты"

Ответить

оксана41

2 декабря 2010 года

Ответить

Patrisha

2 декабря 2010 года

4-й день самый правильный.
Странно, что ни у кого не возникло вопросов к первому дню.
Рис и томатный сок аж никак не способствуют похудению, так как это углеводы - главные враги девушек

Ответить

оксана41

2 декабря 2010 года

а я не че первый день нормально отсидела. на диете..только после томатного сока не охото рис...ну прям не лезит...но чувствую легкость пуйду взвешаюсь

Ответить

Чертовка

2 декабря 2010 года

сидела на этой диете, итог - 4кг, в последний день не хотелось ни сыра ни вина, пила просто водубез газа

Ответить

оксана41

3 декабря 2010 года

привет всем .сегодня второй день моей диеты....чувствую себя замечательно и вес хоть на чучуть но ушол...

Ответить

КошкоНаглое

(автор поста)

3 декабря 2010 года

Молодец!Чуть чуть это тоже результат))))

↑ Ответить

оксана41

4 декабря 2010 года

привет всем сегодня 3 день моей диеты все протикает по плану просто великолепно......седня с утра зделала скраб кофейный хорошая штука мне очень понравилось....кожа и в правду гладкая....и остаеться приятный запах.. кофе

Ответить

КошкоНаглое

(автор поста)

4 декабря 2010 года

Да, кофе пахнет и от тела и в ванной

↑ Ответить

КошкоНаглое

(автор поста)

4 декабря 2010 года

Молодец! Уже 3 день! Остался самый приятный)))))

↑ Ответить

оксана41

4 декабря 2010 года

да точно остался самый приятный и раслобляющий день....

Ответить

КошкоНаглое

(автор поста)

4 декабря 2010 года

Отвесик есть?

↑ Ответить

оксана41

5 декабря 2010 года

привет всем у меня седня самый раслобляющий день моей диеты.....мне уже после одного глоточка вина хорошо а что будет после бутылки

Ответить

КошкоНаглое

(автор поста)

5 декабря 2010 года

за то спать хорошо будешь

Ответить

оксана41

5 декабря 2010 года

да точно я уже спать хочу.....

Ответить

оксана41

5 декабря 2010 года

ой девчата я спать....чето многовато бутылочки

Ответить

КошкоНаглое

(автор поста)

5 декабря 2010 года

Потом напишешь, сколько скинула итого за 4 дня ОК?

↑ Ответить

оксана41

5 декабря 2010 года

да конечно.там в тоблице я написала мой вес.за эти дни я очень хорошо скинула

Ответить

оксана41

6 декабря 2010 года

приветик всем ...после вчерашнего вина болит голова..т.к не пью..но свои достижениями начальными я довольно..

Ответить

Ласточка9

6 декабря 2010 года

4 обещанных кг скинула?

Ответить

оксана41

6 декабря 2010 года

да урааааааааааааааааааа

Ответить

КошкоНаглое

(автор поста)

6 декабря 2010 года

Вот молодец!!!! Я рада, что у тебя все получилось

↑ Ответить

оксана41

6 декабря 2010 года

ну я на этом не остановлюсь надо еще...

Ответить

SnegInkA 15

17 декабря 2010 года

А можно чем-нибудь заменить 4 день,а то я совсем не пью.

Ответить

Ласточка9

17 декабря 2010 года

У менчя где то в начале темы был же такой вопрос

. Я нашла где -то в инете что можно заменить апельсиновым соком.(щас уж и не найти ссылку)

Ответить

SnegInkA 15

17 декабря 2010 года

Ну и хорошо что можно заменить,мне диета понравилась.Продукты которые я обожаю.

↑ Ответить

Ludmylka

27 декабря 2010 года

Можно 4 день заменять таким меню, как было на 2 день, или даже без творога.
Вообще эта диета на очистку организма направлена, поэтому и рис; а вино - для крови. Актерская потому, что актерам нужно за маленький срок влезть в костюм, или просто быстренько перед съемкой прийти в форму, очиститься и все подобное.

Ответить

оксана41

12 января 2011 года

да диета супер я досихпор на ней сижу.только на праздники обеласьи вот все скинуть не магу..

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!