11 апреля

Иногда мне кажется, что я фотографирую еду чтобы через некоторое количество лет смотреть на это и ужасаться
3400 ккал. От икры воблы в употреблении на постоянной основе меня сдерживает полное осознание того как мне будет плохо с утра в образе отекшего шарика. Ну и ценник Но она божественна Поэтому с периодичностью пары раз в год со мной случается







***
Муж купил мне



***
Котомассаж





***
Вес - 75,0.
Рейтинг:  +23
Милости_Пряности
сегодня в 11:03 192 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11 апреля
Иногда мне кажется, что я фотографирую еду чтобы через некоторое количество лет смотреть на это и ужасаться
3400 ккал. От икры воблы в употреблении на постоянной основе меня сдерживает полное осознание того как мне будет плохо с утра в образе отекшего шарика. Ну и ценник Но она божественна Поэтому с периодичностью пары раз в год со мной случается
***
Муж купил мне
***... Читать полностью
 


Дневник Милости_Пряности:



Комментарии:

сегодня в 11:42
+1
Привет. Котейку развлекают.

сегодня в 11:49
0

сегодня в 12:08
+1
Милости_Пряности пишет:
Муж купил мне
Помогают?

сегодня в 12:19
0
Пока не знаю, не пробовала еще Мне на днях продвигали идею того, что 1800 калорий в день - это крайне мало, разве что для веса 40-45 кг и лежачих Короче, есть мне надо как минимум в 2-3 раза больше, так что конфетки во вред

сегодня в 12:20
+1
Милости_Пряности пишет:
Мне на днях продвигали идею того, что 1800 калорий в день - это крайне мало, разве что для веса 40-45 кг и лежачих
Не верь, врут.

сегодня в 12:30
+1
Ну там тетя из разряда стабильно несущих всякую дичь. Поэтому я просто уже угораю с нее Там то говядины 200 грамм на семью - это норм, то стоит она дешевле чипсов (это она в килограммы переводила и зачем-то в принципе сравнивала ), то пытается мне доказать, что я яблоки не люблю потому что они дешёвые вот были бы дорогие, мне сразу бы понравились

сегодня в 13:12
+1
Ну не знаю... В свое время, когда продвигали низкокалорийное питание, 1200 ккал... Я прочитала, что это калорийность базового обмена веществ девушки достаточно молодой, но с ростом 160 и весом 45 кг... Вот в это я верю.
Но 1800 это уже фантастический базовый обмен веществ.

сегодня в 13:26
+1
Если при 45 кг питаться на 1800 и не двигаться, то по-моему 45 очень быстро превратятся в 55 Я при своих 74 кг (плюс-минус пара кг) питаюсь на 2000-2500 примерно, и это я достаточно много двигаюсь. Зимой набирала вес как раз от недостатка движения. Если я постоянно 3000 наедать буду, то по-моему никакие тренировки ситуацию не спасут

сегодня в 13:34
0
Тут можно только эксперементальным путем понять. Потому как у нас разные пищеварительные системы с особенностями, да и состав питания.
Из-за этого лучше всего отталкиваться от своего опыта и наблюдений за собой. Я вот например предпочитаю есть часто и по немного, когда есть такая возможность, чем 3 раза в день и по многу... И при питании маленькими порциями вес снижается быстрее и лучше и чувствую себя лучше.

сегодня в 12:13
0
Котомассаж... Я думала вас массажировал кот, а не наоборот... Меня моя радует иногда, с успокаивающим мурчанием, торчит, ещё и сеанс ногтеукалывания)))

сегодня в 12:20
+1
Массаж меня такой с утра был Приходит под одеялко забирается и мурчит там, лапками мнет

сегодня в 12:29
+1
релакс

сегодня в 19:32
0
О, Бооггииии икра! Воблы? Слюна течет мне по колену.... Но цена конечно у нас на нее это жесть

сегодня в 19:46
0


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.