Сегодня я на расслабоне)
Без тренировок скорее всего, так как пятка даёт о себе знать, шпора прошла не до конца.
Творога на завтрак мне не осталось) печалька) Сулугуни, яблоко, йогурт, соломка, кофе с молоком.
Посмотрела ещё несколько серий Лепилы, по прибиралась, попила кофе без никаво. Отдраила кухню. Протерла пыль, вручила мелкому пылесос( нормальный, а не робот) и пароочиститель заправила.
Оставила его развлекаться, а сама пошла гулять в парк. Снега очень много. На улице оказалось тепло, а я в пуховике. Да ещё под музыку быстро быстро.. Взмокла, как лягуха
В обед снова был салат... Вроде немного приготовила его, а не едят. Или думают это моё, не вкусное))
Перекус кофе с молоком+ яблоки
Вторую часть дня развлекалась на кухне с куском мяса
В морозилки еле распихала всё это... Пришлось вытащить мороженку. Ну никак ей места не осталось)) и она так просилась на волю, если честно)) муж подкашливает- ему нельзя, а мелкий вообще мороженое не ест. Так что страдать пришлось мне))
Раза два ещё пила кофе с молоком и слопала кусок ватрушки. ( йомайо)
Досмотрела сериал, снова пила кофе с ватрушкой( хорошо, что это был последний кусочек)
Скачала комедийный сериал Солнце, море два ствола(1 сезон) начала смотреть заново на большом телике
По шагам сегодня мало. Завтра стопудова буду в плюсе(((((
Я, конечно, доем, но больше не хочу