Позавчера ничего не делала для похудения. Весь день на работе была. День был активным и суматошным. Вечером пришла домой, засолили с мамой горбушу из последних сил и всё. На работе доела свою фасоль с фаршем в обед и вечером суп с чечевицей. На ночь пожарила котлетку и доела лапшу ( лапша, видимо, начала скисать и ночью и утром я дружила с белым другом).
В субботу отдых. Поэтому днём помыла полы и запекла куриные ножки в духовке. Утром ела ту самую горбушу, которую малосолили с варёной картошкой, в обед у меня был чай с бананом, а ужиныла курочкой. На ночь делала свои 50 выгибаний и растяжку на задние мышцы ног. Вот и всё.
Ах, да у меня привес и отеки по утрам. Не знаю, но с понедельника исключаю хлеб и молоко. Думаю из-за них. В целом я и так постепенно хотела от них отказаться. Вот с понедельника и начну.
Больше ничего интересного не произошло. Надо бы ещё от интернета отказаться, планирую это сделать в пост.
P. S. Вечером заезжала сестра и мы с ней до этого спорили на 500рублей, кто быстрее похудеет до 67. Она ржёт надо мной, что я не особо-то и худею. Я сказала, что сумма меня такая не очень мотивирует и ставку подняли до 2000рублей. Посмотрим чья возьмёт
Позавчера ничего не делала для похудения. Весь день на работе была. День был активным и суматошным. Вечером пришла домой, засолили с мамой горбушу из последних сил и всё. На работе доела свою фасоль с фаршем в обед и вечером суп с чечевицей. На ночь пожарила котлетку и доела лапшу ( лапша, видимо, начала скисать и ночью и утром я дружила с белым другом).
Лиссочка, желаю удачи!!!!