Десятый день без сахара

Десятый день без сахара.

Сегодня утром съела бутерброд с паштетом и пошла на работу. На работе всё бесило - так себе рабочий день. Съела свою фасоль и выпила кофе. После обеда меня отпустили. Я пришла не пила и не ела и пошла спать.

Лежала и понимала, что у меня просто все косточки ног промерзли, и хотя, дома не совсем уж холодно и на работе тоже не полный ужас, но этот мороз как-то ощущается особенно сильно в этом году ( не знаю, может возраст)
Проснулась поздно уже после шести вечера. Вроде, согрелась. Съела два больших бутерброд с паштетом и жареным сулугуни и сверху тонкие кусочки яблочка зелёного. Запила всё цикорием с черникой- это какой-то новый цикорий с добавкой черники, ничего так, но обычный мне больше нравится. А вот сестре, которая приехала забрать своего кота, ей больше с черникой понравился.

Перед сном я крутила обруч 20 минут, по 10 минут в каждую сторону, потом была расстяжка, не знаю как называется поза, но сделала раз 50. Затем покрутила суставами голеностопа, походила по ковру на седалищных буграх, постояла на коврике Кузнецова и порастягивала ноги ещё парочкой упражнений. На ночь снова сделала компресс на пузико с касторкой. Пыталась сделать мостик, но не вышло. Вообще никак, с горем пополам и опорой на кровать, но тоже нет. Хотя всегда могла даже из положения стоят на него опрокинуться. Капец, короче. Видимо уж слишком разьела сисяндры и пузяндру
Вот картинка точно про меня))))

Грубо, но таковы мои нынешние реалии