Январь. Конкурс танцев у самого младшего, награждение старшего, вязание

На этой неделе у нас случилось два важных события, а в остальном неделька была тяжелая... но я так про каждую ведь говорю
Младшенький заболел.. опять В понедельник привели в садик в обычном его состоянии перманентных соплей, а забрали всего больного: сопли, кашель, температура, страшные хрипы. Во вторник муж нехотя остался с ним. В этот день был погодный коллапс, шел дождь, несмотря на мороз, сразу застывал гололедом. Так что муж оценил, что ему не пришлось пилить на работу в столицу. Моя начальница на машине до работы добиралась 2 ч 40 минут Из соседнего микрорайона.

Так вот, сьездили они даже к врачу, врач обнадежила и даже от анализа срб отговорила, мол нет температуры - нет показаний. Температура действительно только вечером в понедельник поднималась.

В среду я должна была работать из дома, такая договоренность была давно с начальницей, т к в этот день должен был быть танцевальный конкурс у малышка. Присутствие на конкурсе стало под вопросом. Созвонились во вторник с тренером, ну тренер как все тренеры - считают, что хоть умри, но на конкурсе быть обязан

Во вторник у старшего сына была церемония вручения наград отличившихся в 2025 г спортсменов. Очень хотелось бы поприсутствовать, но уступила эту почетную обязанность мужу.
Муж очень издалека смотрел



Отмечали, я с ферментированным чаем б/а, муж с игристым б/а

Медалька стеклянная, лучшему спортсмену года (сын установил рекорд по стрельбе). Еще витамины подарили


Закончила первую вязальную работу этого года




Дочку все устраивает, она так и хотела.
Мне не нравится, как пряжа раскладывается в обычные, стандартные для турецкой пряжи, полоски. Я ж с дуру и себе такую пряжу купила, только в другом цвете. Обмозговала, как вязать, что бы избежать полосок, и пришло в голову попробовать перед (и спинку соотв) вязать двумя отдельными деталями, так секции будут более длинными и размытыми, как в свитере дочки на рукавах. И начать с разных цветов, что бы они не совпали в полоски. На самом деле даже думала из трех деталей делать, но кое-кто ведь не заморачивается с рассчетами, поэтому, отвязав приличный кусок первой детали, понимаю, что их будет достаточно двух




Дорога на работу. На этой неделе -15 -20 по утрам. Обещают -30 на днях





Три недельки прошло, как я пытаюсь изменить свое питание. Все снова и снова приходится повторять на работе. Не верят, удивляются, отговаривают - уже надоело Были тортики на работе. Уговаривали сьесть хотя бы тот, что с творожным кремом - мол, если есть в составе творог, то это и не тортик практически Нет в моем окружении зожников, нет Пока ела сладкое дважды: на др дочки и в поездке. Считаю, что все идет отлично. Полностью отказываться раз и навсегла цели нет, цель как раз отойти от ежедневного сладкого в сторону периодического "по случаю".
Очень лень писать в тетрадку Смысл ведения записей в том, что бы их перечитывать и делать выводы. Пока перечитывать не хочется Писать тоже не хочется, дней 5 пропустила Потом снова стала. Посмотрим

Косметические покупки недели



Наткнулась на серию укрепителей с оттенком, по сути полноценный лак с плотным покрытием, но действует как укрепитель

Пока один оттенок купила, но возможно пойду скуплю всю серию



На работе скукотищщща.
Подняли зарплату, немного, примерно на 100 евро. Потому что год прошел, всем поднимали. В свободное от работы время шлифую детали февральского отпуска.


Так вот, второе ключевое событие недели - конкурс танцев в садике. Малышок ходит на спортивные танцы (вальс, джайв, ча-ча-ча и подобные), садик просто сдает помещение танцевальному клубу. Заниматься в клубе можно и дальше, там учатся в том числе и призеры мировых чемпионатов Конкурс этот самый первый, и даже конкурсом его назвать сложно - все получили одинаковые призы Вот весной будет уже посерьезней, будут снимать какой-нибудь ресторан, будет жюри из известных танцоров А сейчас так, репетиция

Очень переживала, что малышок не слезет с рук и не пойдет на сцену танцевать
Но все отлично прошло Море позитивных эмоций

Танцоры 3-4 года








Один мальчик так и не танцевал. Либо на руках у папы был, либо по залу бегал. Вот я боялась, что с моим так будет












Раздают призы



Малышку очень понравилось Не хотел уходить, все сотоварищи вернулись в группу, а ему домой надо было - с боем и со слезами несла

Наши планы на выходные из-за его болезни сорвались
А планировали мы поехать в Польшу за продуктами, перенести придется аж на месяц!
Будем сидеть дома, к сожалению
Рейтинг:  +74
Aelita-2019
30 января в 13:28 731 96
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Январь. Конкурс танцев у самого младшего, награждение старшего, вязание
На этой неделе у нас случилось два важных события, а в остальном неделька была тяжелая... но я так про каждую ведь говорю
Младшенький заболел.. опять В понедельник привели в садик в обычном его состоянии перманентных соплей, а забрали всего больного: сопли, кашель, температура, страшные хрипы. Во вторник муж нехотя остался с ним... Читать полностью
 


Дневник Aelita-2019:



Комментарии:
Страницы: 1 2


31 января в 21:24
+1
Хорошо, что у малыша ничего серьезного не нашли.

Танцор будущий!

Поздравляю с достижениями сына, Оксана!

1 февраля в 8:23
0
Аня, спасибо!

1 февраля в 10:39
+2
Какие прелестные маленькие танцоры, класснючие такие!
Малышок молодец!!! Прямо здоровья и крепости ему от этих всех вирусов и болезней.

1 февраля в 12:39
+1
Спасибо большое

2 февраля в 1:59
+1
Какие они смешные и милые малыши. Так приятно на них смотреть.
Старшего сына с медалькой. Очень круто занять 1 место по стране.
И вязание очень понравилось.0

2 февраля в 7:36
+1
Маргарита, спасибо

2 февраля в 6:28
0
Уже и младшенький погрузился в конкурсную тусовку! С первым опытом его!
Старшего с медалькой, молодец!
Прям удивляюсь твоим изменениям в питании, так ты билась за эти тортики, и тут спокойно приняла новую стратегию. По-моему, это очень классно!
Свитерок для дочки мне понравился. Полоски не смущают, по мне так симпатично
От прогнозов вздрогнула, каждый раз поражаюсь твоей любовью к зиме

2 февраля в 7:39
+1
Настя, с тобой первой поделюсь радостью - сегодня у нас -27
Пока держусь со сладким, не знаю, на сколько долго меня хватит, конечно бывают ситуации, что надо сделать над собой усилие.. но в целом легче идет, чем я думала

2 февраля в 7:58
+1
Вот так радости Ну на самом деле, классно, если тебе нравится! Даже у нас сегодня теплее, уже -23, ну утром было похолоднее немного
Aelita-2019 пишет:
в целом легче идет, чем я думала
Отлично! Видимо главное было - начать!

2 февраля в 8:13
0
главное было - начать!

3 февраля в 18:08
+1
Танцоры 3-4 лет очаровательны!
Старшего с медалью

3 февраля в 20:35
+1
Юля, спасибо

5 февраля в 18:17
+1
Какая милота эти маленькие танцоры!
Мне вязание из секционки кажется какой-то магией, как из полосатого нечто такие красивые вещи выходят
Ну а модель вне конкуренции!
Знаешь, у меня сестренка была такая сладкоежка, а вто начала последние годы белка добирать и на сладкое практически не тянет.
Меня, кстати, тоже редко на сладкое тянет, а я много белка ем, мне без него голодно. Мне в твоих порциях всегда мяса маловато
Не думала попробовать чисто белок посчитать пару недель?
Чемпион Литвы это звучит гордо

5 февраля в 18:40
+1
Сауле, сколько я ни считала белок, всегда больше нормы Если за норму брать от 1 г на кг веса. Я как раз мяса много ем. Многих в комментариях удивляло, что моя порция мяса - это от 400 г за раз
У меня со сладким сформировалась привычка за время беременности и декрета. Сейчас вот уже месяц не ем и не хочется
Спасибо за комплименты

5 февраля в 18:43
+1
один грамм на кг веса это не по казахски, 1,5-2,0 г мне нравится больше

5 февраля в 18:47
+1
Сауле, посмотри ниже пример, по 2 и получается, при том, что спортом я совсем не занималась в тот период (есть рекомендации доя не спортсменов по 0.8 г/кг)

5 февраля в 18:43
+1
Сауле, вот пример недельного питания с калориями и белками. Разве мало, по 2 г на вес

https://www.diets.ru/post/2056014/

5 февраля в 18:48
+1
Эта неделя в целом выглядит хорошо, но когда идут всякие булки это разве не в ущерб белку употребляется?
Мне твое питание кажется преимущественно как в этот четверг.
Нерабочий день, поездка. Недомашняя еда посчитана конечно на глаз...
З: гречку зажарила с двумя яйцами, кофе капсула
О: острая булочка с мясом, 2 эклера, холодный кофе с собой
П: суп в шаурмичной
П: кофе капсула и мороженое, виноград

Итого 1849 ккал, 64 г белка

5 февраля в 18:55
+1
Я в тот раз считала ккал 5 недель подряд Во все недели с белком было аналогично. В какие-то дни меньше, в какие-то больше.. Раз в неделю я делаю белковый разгруз Меню "четверга" - это меню поездки, когда вся еда вне дома Так я питаюсь в отпусках, а в серые рабочие будни, коих у меня к сожалению гороздо больше , одни ненавистные мне белки

5 февраля в 18:58
+1
еще есть ощущение, что много жидких калорий, да?

5 февраля в 18:59
+1
В выходные/отпуска - да. Кофе 3 капсулы это уже как минимум 210 ккал. Пиво б/а еще 100 ккал.
По будням 0 жидких калорий. Пью только воду и черный кофе на работе. Другого там не выдают


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.