Хотела сбросить 3кг до нового года. Осталось 4

Вчера была годовщина свадьбы 11 лет. Отметили. Сегодня привес) конечно вода, но сколько теперь она будет сходить, и когда уже вес станет ниже 83 кг..
Сегодня прошла 2 часа на дорожке за один заход. Первый час шёл трудно, казалось, каждый вздох я делаю сознательно. А второй час уже лучше прошёл. Погода в Москве противная для прогулок, буду гулять на беговой дорожке.
Была на дне рождения племянницы, жена брата сказала, что я стройная как кипарис) я так говорю про своего мужа, который при росте 186см весит 74кг) а тут я) при росте 176 см 83 кг, на тот момент).
Подмывает устроить ряд разгрузочных дней до 1000 ккал в сутки, до достижения веса 80.0кг). Но пока желание не мучаться похудением пересиливает желание весить 80 кг).