Разгрузочный день 01/12/2025.

Эх, если бы вчера договорились, а так я уже с утра позавтракала пирогом из тыквы , и на обед курочка с картошкой..
Удачного разгруза

Доброе утро! Отличная идея в первый день зимы ..

Я стандартно по понедельникам на голоде

Доброе утро, это я удачно на сайт заглянула, хочу до нг скинуть пару кило про запас на фуршеты Сегодня конечно уже позавтракала, но идея с еженедельными разгрузками неплохая,возьму на заметку-зовите

Леночка,желаю тебе лёгкого разгруза Я удачно разгрузилась вчера на творожке а сегодня хочу ,до обеда,попить отвар из листьев шелковицы!Если получится продлить голод,то буду очень рада,а если не удастся то насиловать себя не буду....Я тоже планирую раз в неделю разгружаться,но какой день недели ?Мне бы подошла среда,всё расходятся на работу и я предоставлена себе самой

Леночка сильна пусть все получится у тебя !
Я на воде не могу вообще срыв будет .
А вот творог , рыбный , даже гречка с кефиром это можно .
Но пока нужны силы из за ноги ..

Елена здравствуйте.Уважаю и ценю ваше стремление.Вы прилагаете не мало усилий,что бы сайт продолжал жить.(ведете марафон,дуэль) Этот постик создан,что бы кто то к вам присоединился.Здоровья,успехов.

Елена Симф пишет:

Планирую провести день отдыха от еды Есть желающие присоединиться?

Я желаю присоединиться, люблю разгруз на кефире

Здравствуйте, на этой неделе хотелось бы совершить разгрузочный день =)