 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
(очень маленький отвес, в прошлые разы на этой диете в первый белковый день были отвесы 400-600 гр.)
| Рейтинг: +7 |
|
25 ноября в 11:13 | 76 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Вчера началась моя 90-дневка. Вес 76,05 кг. 1 д. - БЕЛКОВЫЙ Завтрак - чай, курага 2 шт, яблоко Обед: жареная говяжья печень, пикули, хлебец. Ужин: творог со сметаной, калмыцкий чай Отвес за вчера всего лишь 50 гр. (очень маленький отвес, в прошлые разы на этой диете в первый белковый день были отвесы 400-600 гр.) 2 д. - КРАХМАЛЬНЫЙ Завтрак - яблоко, цикорий с фиником... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
9 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Сейчас решила тут отписываться, может это не позволит мне снова ее бросить
На лепестках тоже несколько раз сидела. Но у меня на ней после куриного и творожного дней по утрам сильные головокружения.
Вес уходил, но после диеты все равно возвращался, не весь, но возвращался
Отвесов Вам!
Я себе всё-всё записываю, вплоть до количества выпитой воды
Хвастаться пока нечем
не хочет мой организм отдавать кг-шки
После крахмального минус 250, после углеводного +100
Иду дальше! Но весы не радуют. Для меня лучшая мотивация - когда на весах хоть какой-то минус. Увидела плюс и руки опускаются
Сегодня витаминный. В меню на сегодня: хурма, мандарины, яблоко,банан, орешки, квашенная капуста
Специально посмотрела свой график веса когда сидела на 90 дневке,вес прыгал но после витаминного прям хороший минус был, так что держитесь ,я вообще тогда решила взвешиваться когда круг пройдет чтоб не видеть этот плюс
Иду дальше все равно!