Рецепт "2 в 1"-и котлеты, и гарнир -сразу!
Возможен и такой вариант приготовления котлет из рыбных консервов!
(Показывала вариант по ранее показанному Надюшей из журнала
https://www.diets.ru/post/2052822/)
Осталась от обеда-ужина отваренная любая крупа(или сварили специально для этого варианта)до 1 стакана. Рыбные консервы -1 банка(Из 1 банки получается 5-6 средних котлет.)
Освободить рыбные консервы от косточек (по желанию) и размять вилкой консервы
Добавить 2-3 яйца
Добавить соль, манку, специи, гашеную соду, мелко порезанный репчатый лук, сваренную крупу.
Я добавила чеснок, острый перец-измельченный
Перемешать и дать постоять минут 15 для разбухания манки
Приступаем к жарке котлет!
Муж обвалял их в молотых сухарях для получения зажаристой корочки!
Подавать с любым соусом для рыбы, с салатом овощным, зеленью!
Приятного аппетита!
Потребуется:
-1 банка рыбных консервов
-2-3 куриных сырых яйца
0,5-1стакан отваренной любой крупы(у меня булгур)
2ст.л.манки(для скрепления массы)
1 луковица, мелко порезанная
-0,5 ч.л.гашеной соды
-Специи, соль-по вкусу
Рецепт "2 в 1"-и котлеты, и гарнир -сразу!
Я бы съела
Спасибо !
Рыбное все люблю, но консервы не покупаю и дача далеко
Так дети научили именно отдыхать , никакиих посадок оощных.
Но на даче очень дружно жили , всегда сезоны открывали и закрывали ..
Надо как то опробовать. Люблю всё рыбное.
У меня стоят банки домашней рыбной консервы,
приготовленной в автоклаве. Наелись
Попробую котлетки сделать
Сегодня приготовила такие котлеты с гречкой и натуральным тунцом (срок годности истекал)
Как он хвалил! (у мужа СД, поэтому с крупами осторожно).Реальная вкусняшка!!!
Так уже привыкла рано вставать, пока все спят, у меня есть время посидеть на Диетс
Да и готовить приходится много. У мужа ограничения, мама капризничает.
Так что я с удовольствием пробую новые рецепты. А у тебя их много
Мама не ест гречку, попробую с пшеничной.
Круп много, можно экспериментировать