Время стабилизации веса. Проблема с нагрудным датчиком.

Всем привет!)

Сегодня посчитала свой рацион. Я всегда сначала все записываю в блокнот, когда взвешиваю еду, а вечером - по факту - переношу в программу. То есть не подгоняю ужин под определенные цифры. Вот что получилось сегодня:



Перебрала маленько по жирам. Это я фасоль стручковую решила "увкуснить" и булькнула масла много.
Кто знает меня, тот сейчас вопросы начнет задавать по поводу молока и хлеба. ) Молоко было безлактозное, а хлеб я пеку сама из смеси всяких семян. Кусочек ржаного у мужа утащила. Но его тоже сама пеку из цельнозерновой ржаной муки, да еще и отруби ржаные добавляю.

По активности за неделю так:



Разница с прошлой неделей заметна. Заменяется уже велик ходьбой. Холодно и ветренно в Питере...

По расходу сегодня вот так:




Но я не верю сегодняшним записям, потому что последнее время меня стал подводить нагрудный датчик Полар Н10. Показывает во время тренировки всякую фигню. Порой вообще пульс теряет. А сегодня стал "вопить", что у меня пульс 30!
Я прекратила подход, пальцами нашла на запястье пульс, убедилась, что датчик врет.
Батарейку поменяли, но проблема не решилась. У кого есть такой датчик? Сталкивались с описанной проблемой? Как решали? Датчик очень не дешевый.((

Ну и я сегодня в зале.







Про вес и массонабор. На сегодняшний день вес тихонечно дополз до 64.9кг. Прибавился 1 см в талии и 1 см в бедрах. Дальше уже страаашно.)) Решила перейти на месяц-два на стабилизацию, а потом (скорее всего уже во Вьетнаме) - на сушку. Хотя снижение веса на пару-тройку кг нельзя назвать сушкой. Но сказать "сесть на диету" будет еще более неправильно. Очень хочется верить, что мышцы все же наросли и растерять их диетами было бы жалко.

В четверг летим с мужем к моей первой свекрови. Через месяц ей 100(!!!) лет. Но позвонила и сказала, что не доживет.
Решили лететь сейчас, если уж такое дело. Поздравить потом и по телефону можно.
Люблю Калининград осенью. И погода обещает быть хорошей.
Пришлю оттуда фотки.)