залетаю в тренды/ прогулка под радугой/ разговоры с Сашкой
живу по наитию, но когда подвожу итоги, удивляюсь, что попадаю в тренды))) даже в диете)) всё-таки мир-един))) вчерашний мой рацион, вдруг совпал с рационом одного очень важного диет-мероприятия, за исключением некоторых деталей))) но набор продуктов почти тот же))) а я так переживала, что не успеваю уже даже в последний вагон.
и ведь так спокойно сейчас напишу, что ужин был в 17-40, а потом мне было вообще не до еды. была занята и поглощена одним делом-запрыгиванием в последний, несущийся на всех парусах, вагон))))
а ещё хорошо то, что был ужин как надо, т.е. досыта! скажу честно, сама себе: я не доедаю в течении дня, а потом вечером срываюсь. я боюсь наедаться досыта и это уже на подсознании. как те умные, которые сказали, что из-за стола надо выходить чуть голодным. вот это про меня. и моя проблема не в переедании, у меня проблема в частом питании, ночном жоре. в постоянных перекусах.
так что вчера во время ужина поела смело, а т.е. хорошо, сытно и главное-досыта, но не переела. как-то вот по грани прошлась. и вот результат-вечером до самой ночи и не вспомнила про еду. но это надо себя отвлечь и обязательно, чем -то, что руки и голову занимает. вдохновляет. но опять же, уже совсем ко сну такое вдохновение не нужно, не уснёшь, поэтому за пару часиков до сна всё-таки угомонись.
я легла вчера в 23. это замечательно. уснула быстро.
ещё я вчера совершила стройный подвиг. я не купила любимое пирожное, а оно было прекрасно и как будто бы ждало меня. манило своей красотой и сочетанием моих любимых вкусов... и вообще, весь легион вооружился и соблазнял. меня спасает одно, у меня нет сильной тяги к сладкому. легион просчитался. но пирожное... оно преследовало меня долго, чуть не повернула ласты снова к заветному магазину, но это не сахар, это шоколад. а т.к. его теперь можно заменить какао, я вроде как нашла альтернативу... и успокоилась. капец, как какао на воде без сахара с корицей успокаивает меня и радует. один раз выпила и насытилась на много дней. а как я гордилась вечером собой, что всё-таки удержалась. уже не было жалости к себе. была гордость!
из движа вчера была прогулка полтора часа под дождём и радугой. какая красавица!!!
и тоже ждала меня, именно на моём пути вдруг возникла, я успела сфоткать и она скрылась, такая необычная яркая, неоновая. а я ещё думаю, зачем так рано перешла дорогу? а вот зачем. только с этого ракурса она видна была во всей красе. всё-таки вселенная разговаривает со мной... одобряет, вдохновляет, награждает.
и вообще, даже в пром.зоне можно найти красоту. красота вообще во всём, если захочешь, ты её увидишь, я это уже точно знаю
ещё я поговорила с Сашкой-одноклассником. хоть была не накрашена и сначала ходила кругами. потом разозлилась сама на себя и сама подошла к нему. хорошо так поговорили. оказывается, я ему снилась именно в эту ночь))) и он сильно удивился когда увидел меня. грит:: я медиум?
спрашиваю: а какая я там во сне была? красивая? Молодая или такая как сейчас? - нуууу. покрасивее, чем сейчас.
ну, это Сашка, он такой и мы просто дружно посмеялись, а потом я засыпала с улыбкой на устах, вспоминая это и ни грамма обиды, зато честно))) и мужу рассказала и тоже посмеялись.
Во сне у Сашки я была с двумя мужчинами, один кудрявый, оба славянской национальности и Сашка там с ними чего-то спорил, нервничал))) больше ничего не помнит, говорю: ты врёшь? а он: с чего бы?! Правда снилась! Именно сегодня. И я так удивился, когда увидел, что ты идёшь.
в волшебном магазине на Култобе я так много всего купила интересного для своего ПП. по каким-то старым ссср-ным ценам)))
сегодня приготовила удивительно вкусные сырники. никогда даже близко не думала про такое сочетании. правда, в вафельнице они прилипли и получился скрэбл))) капец, какая сытная, половину порции даже не осилила.
музыка дня: полюбили мы эту музыку... много путешествовали под неё, успокаивает...
живу по наитию, но когда подвожу итоги, удивляюсь, что попадаю в тренды))) даже в диете)) всё-таки мир-един))) вчерашний мой рацион, вдруг совпал с рационом одного очень важного диет-мероприятия, за исключением некоторых деталей))) но набор продуктов почти тот же))) а я так переживала, что не успеваю уже даже в последний вагон...
Читать полностью
Вот это я понимаю!!!!!
Я смотрю обновленный ТК Еда, все шеф повара в новых программах теперь брызгают масло из балончика.
Оно разное бывает.Я себе тоже на озон заказала.
Так что брызгануть пшик и уже всё снимется и со сковороды и с вафельницы
душевная, просто я только сегодня увидела в тексте эту фразу, которая постоянно повторяется, разложила её на слова и ооочень удивилась, чисто как переводчик, даже близко не думала, что это про обманутое вновь сердце, а потом "перке" у меня было уня-уня-уня))) произношение какое-то ... индийское)))
живу по наитию, но когда подвожу итоги, удивляюсь, что попадаю в тренды))) даже в диете)) всё-таки мир-един))) вчерашний мой рацион, вдруг совпал с рационом одного очень важного диет-мероприятия, за исключением некоторых деталей))) но набор продуктов почти тот же))) а я так переживала, что не успеваю уже даже в последний вагон.
и мужу рассказала и тоже посмеялись.
Радуга прямо целой дугой - так классно!
У меня тоже вчера такое было... сдержалась и купила лучше сырнички
у меня бабушка выносила мусор во двор- прихорашивалась и я такая) вчера так лень было красицца.
Очень одобряем,,, с
Я смотрю обновленный ТК Еда, все шеф повара в новых программах теперь брызгают масло из балончика.
Оно разное бывает.Я себе тоже на озон заказала.
Так что брызгануть пшик и уже всё снимется и со сковороды и с вафельницы
Вот какой важный момент ты подловила!
Говорят же, надо питаться сытно, но не высококалорийными продуктами. Так что ты и тут тренд поймала
Договорилась с собой, значит?
А что за такие супер-вкусные сырники ты опробовала?