
Всем привет!!!



Сегодня очень много дел на работе, и уйти нужно в 15, чтобы к 17 в Домодедово поехать в поликлинику, поэтому немного и кратко
Вчера, купив 100 ГБ в облаке, перетащила туда всю мобильность по Маше, весь Фейс-фитнес и то, что пока записала по стопам. 80 ГВ заняла

Но теперь ноуты освободить можно, а то супруг бурчит, что не успели почистить, как я свои файлы накидала

Это Буська улеглась. Под пледом мои ноги, кстати

Пока я читала перед сном - не сдвинуть. Но когда лапки передние вытянула - пришлось пододвигаться, когти-то она тоже вытянула

Барся с Петей лёг, потом только ко мне перелез

Ущерб сегодняшней ночи невелик: стащили полотенце с полотенцесушилки и уронили большой ролик мой

Но по будильнику - Барся на живот мне, Буся - носом в нос. Обычное утро

Сегодня на лицо - межбровка и носогубки, зарядка на 13 минут, больше не успела, вечером что-нибудь сделаю под определённое лекарство

На Вайде тысяч на 10 заказ, сегодня жду зарплаты

Там будет: пара книжек, термос для еды Пете, мне - толстый кардиган и велюровый домашний костюм. Трусы семейные Пете же

Влажный корм монстрикам, набор освежителей воздуха, набор цветных карандашей (Наташа, спасибо за ещё одну скидку), а то мои уже сточились наполовину, а раскраски-то ждут холода и меня
На выходные планов громадьё, хотя и суббота будет весьма специфичная

Но перед поездкой в Воронеж - у меня же отпуск недельный, на День рождения - нужно банки пустые собрать, чтобы маме отвезти, чуть на лоджии разобрать...
В воскресение с результатами обследования к врачу, к 8-00, потом погулять хочу подольше, и так всю эту недели шаги и до 3 000 не дотягивали

завтрак сегодня. Омлет типа скрэмбла с молоком, сыр лёгкий, творог пластовой 5%, кофе зерновой со сливками 10%

На перекус будет моцарелла и ряженка

Сегодня последний лёгкий ужин в 16-00, процедуры с 20-00
Поэтому на обед взяла бульон куриный, рыба на пару, кефир 1%
А в 16 ряженку оприходую

Вот же блин обследование - целое приключение
Обещала отписаться про Обложко (Наташе обещала)

так вот. Его пассаж про оливье меня не разочаровал, книжка всё равно интересная. А учитывая, что я сразу в паре с ней купила его же "Принципы метаболического питания", нужно оттуда рецептики попробовать

Наташа, хотя у нас с тобой их стоооооолько!!!


Черных, Медушкина, ЛК...
За всю жизнь не переготовить

Надо хоть пару дней в неделю действительно хоть что-то новое и типа полезное готовить, раз уж муж не любитель, то для себя любимой
Книжки.
Дочитала ещё один женский детектив.
Разочарование полное.

Непонятно, с чем связано название, сюжет совсем не о том.

Почему адвокат выступает частным сыщиком, тоже непонятно... У Перри Мейсона это было интересно, а тут - как-то вроде бы она и рулит, а на самом деле ни фига практически не делает...
И причина убийства - вообще чушь.

На этом заканчиваю, труба зовёт

Всем прекрасной пятницы и хорошего настроения!!!


Вот же блин!!!
Забыла о теме постика написать - на весах сели батарейка, поэтому взвеситься не могу


Забыла о теме постика написать - на весах сели батарейка, поэтому взвеситься не могу
А я еще и думаю - "села батарейка" - это устала и нужна перезагрузка?
А оказалось все намного проще
Надя, успешного последнего этапа подготовки к анализу
Но мой личный старенький уже и переполнен, денег жду, чтобы отнести спецу: добавить оперативки, почистить
Рабочий - на нём всё заблокировано, ни почты, ни в облако не выйти, ни флешкой воспользоваться
Вот на его и сбрасываю временно, потом флешкой на свой перекидывала. Теперь напрямую с его на облако скину, вчера руки не дошли
хорошо что не у тебя
Ттт
Вайлд он такой, с этими оплатами по факту потом удивляешься, нафига столько заказал и вообще ты ли это был
Легкой тебе процедуры, пусть все пройдет гладко!
Пусть вся процедура пройдет без проблем!Удачи,дорогая!
Второе очищение только с 12, поедем в 15, всё утро в моём распоряжении
Не, ну мы все разные. Меня почему-то триггернуло.
Возможно потому, что я калории считаю. Близкая тема оказалась. Ой, и не говори.
У меня еще рационы на разную калорийность добавились от моего любимого тренера, там с рецептами тоже
Спасибо, и тебе
И удачи завтра, Надя. пусть все пройдет хорошо
Только выбирай
Что попроще
И тебе хорошей теплой погоды,обещают тепло!
А завтра псть все пройдёт легко и результаты будут отличными
Кто ж тебя всё время минусит?... поправила...
Если не забуду, сфоткаю рецепт, выложу))
Может Надюша напишет?
А и не знала, что я делаю оливье почти по Обложко
, правда не запекаю, а просто отвариваю... надо же...я приятно удивлена...
Надеюсь у тебя все прошло удачно
Тут не 40 ккал/100 гр, если что
Мне тоже кажется что не 40ккал, а гораздо больше. Но вкуснооо
Просто не всегда эту меру соблюдаем.