Обо всём : М Б прогноз. Гороскоп планет. Чуть о себе.

Солнечная активность в конце августа резко возросла.


 Ученые сообщили, что 29 августа было зафиксировано 13 вспышек классов M и C, а индекс активности составил 6.9. На следующий день после серии слабых вспышек произошел разогрев короны и три вспышки М-класса, кульминацией которых стал мощный выброс плазмы около 23:00 по московскому времени. В воскресенье, 31 августа, активность снизилась, зарегистрировано лишь пять вспышек С-класса.
     День 1 сентября, по прогнозам ученых, пройдет спокойно с индексом Kp 2.67. Вероятность сохранения стабильной геомагнитной обстановки оценивается в 68%, умеренных возмущений — в 25%, а сильной бури в течение дня — в 7%. 
Однако с 21:00 возмущения начнут усиливаться, переходя в бурю к полуночи.
В сентябре 2025 года ожидаются дополнительные магнитные бури 2, 5, 7 и 15 числа, а также возмущения магнитного поля 1, 3, 4, 6, 8, 9, 14 и 16 сентября. Ученые уточнили, что долгосрочные прогнозы могут корректироваться из-за непредсказуемости солнечной активности, а точные данные появятся за 1-3 дня до событий.
     Метеочувствительным людям специалисты советуют снизить физические и эмоциональные нагрузки, избегать стрессов и обеспечить полноценный сон. Рекомендуется скорректировать рацион, исключив соленую и жирную пищу, кофе и алкоголь, и отдавать предпочтение овощам, фруктам и травяным чаям. Пациентам с хроническими заболеваниями следует строго соблюдать назначения врачей и при ухудшении самочувствия обращаться за медицинской помощью.
**
Гороскоп на неделю с 1 по 7 сентября 2025 года.

Неделя с 1 по 7 сентября обещает быть приятной и очень богатой на события.
Воздух будет пропитан радостью и мощной энергетикой сильного Меркурия в Деве.
Овен
Начало сентября может оказаться сумбурным, непредсказуемым и крайне динамичным временем. Сидеть без дела сейчас не рекомендуется, но и рисковать не стоит. В целом на неделе полезно будет заняться амурными делами. Тем, кто находится в поиске, лучше не упускать возможности стать счастливее и чаще знакомиться. Неделя будет крайне удачной для поездок любого характера. На выходных можно отправиться к родственникам в другой город или уехать на природу. Домашние дела также будут крайне полезными в субботу и воскресенье. Если Овны почувствуют усталость или прилив отрицательной энергии, то им лучше расслабиться и отдохнуть.
Телец
Тельцам больше всего повезет в первые два дня недели. Начало осени окажется крайне продуктивным и благоприятным. На этой неделе астрологи советуют представителям этого Знака ни в коем случае не перекладывать ответственность на кого-то другого. Нужно показать окружающим умение держать свое слово, заниматься обязанностями. Сила Меркурия позитивно отразится на общении. Некоторым Тельцам придется столкнуться с завистниками и людьми, которые будут настроены крайне негативно. В конце недели Тельцам стоит заняться домашними делами, уборкой. На протяжении всей недели полезными будут покупки, шопинг.
Близнецы
Понедельник обещает быть для Близнецов не особо благоприятным днем, насыщенным мелкими неурядицами. Близнецам лучше перестать врать, чтобы избежать проблем. В целом неделя станет отличным временем для новых начинаний, для упорного труда и новых знакомств. Успех будет сопутствовать скромным и ответственным Близнецам, которые не хотят получить всё и сразу. Стоит быть трудолюбивыми и избегать прокрастинации. Для этого важно найти мотивацию, поставить новые цели в жизни.
Рак
На пути к успеху у Раков могут возникнуть некоторые психологические неполадки. Астрологи отмечают острую необходимость в разрешении любовных неурядиц. Решение проблем в отношениях будет стоять превыше всего. На работе нужно занять выжидательную позицию, в то время как в любви астрологи советуют проявлять максимальную активность. Сейчас удачные дни для романтики и свиданий, флирта и знакомств. У Раков могут появиться какие-то нестандартные идеи в плане работы. Еще их могут начать волновать вопросы, касающиеся самочувствия и настроения. Стоит избегать пустых переживаний.
Лев
Львам астрологи советуют не пасовать перед трудностями. Вместо этого рекомендуется взглянуть на проблему иначе, пробовать иной подход. Это должно помочь во многих делах. В любовной сфере одиноких Львов могут ожидать большие изменения — кому-то удастся найти вторую половинку и влюбиться. Остальным лучше посвятить время семье и второй половинке, быть внимательнее к чувствам дорогих людей. На работе не стоит бояться сложных задач, особенно со 2 числа. Уверенность в себе в период с 1 по 7 сентября будет залогом успеха.
Дева
Для Дев наступает период духовного просветления, работы над собой. Удачу в любви Девам подарит совместное решение проблем и общие дела. Одиноким Девам стоит подождать удобного случая для знакомства. Всем, кто любит проводить много времени дома, необходимо заняться бытовыми проблемами, уборкой. Назвать неделю простой нельзя. Астрологи отмечают, что велик риск столкнуться с мелкими неурядицами во всех сферах жизни, со злободневными проблемами. Рутина — это плохо, но иногда она просто необходима, чтобы сменить обстановку и успокоиться на некоторое время. Сейчас как раз такой период, когда рутина имеет «лечебный» характер.
Весы
У Весов начинается период, в который можно смело начинать работу над собой. Это может быть получение новых знаний, опыта или навыков, психологический самоанализ, изменение внешнего облика, стиля. Полезные советы экспертов помогут Весам стать лучшей версией себя в кратчайшие сроки. Пиком активности позитивной энергии будут выходные — в субботу и воскресенье можно нужно заниматься самыми важными делами. Еще на этой неделе можно отправляться в поездки, знакомиться с приятными людьми, заниматься физическими упражнениями, ставить перед собой новые глобальные цели. Ответить на важные жизненные вопросы и сделать правильный выбор поможет интуиция.
Скорпион
Для Скорпионов текущая неделя станет просто волшебной в плане эмоций и ощущений. Мощный выброс позитивной энергии от звезд и планет поможет этим людям справиться с неприятными и назойливыми проблемами, избавиться от недопонимания в любви, завершить важные дела на работе. Новые начинания и новые знакомства лучше пока отложить. Астрологи советуют Скорпионам жить настоящим, абстрагировавшись от прошлого и не заглядывая в будущее. Сейчас важное значение имеет лишь то, что Скорпионы чувствуют в данный момент. Избавиться от нервного напряжения поможет своевременный отдых и общение с приятными людьми. В свободное время можно заняться шопингом.
Стрелец
Звезды и планеты будут хорошо влиять на Стрельцов. В начале недели их энергетика укрепится, что приведет к обострению лучших черт характера этих людей. Настроиться на правильную волну во вторник будет проще всего. Ждать случайного чуда не стоит. На этой неделе успех Стрельцов зависит только от них самих. У представителей этого Знака будет возможность построить свое будущее. В некоторых ситуациях придется проявлять гибкость и понимание — люди будут ценить это качество и обязательно отплатят тем же в будущем.
Козерог
Козероги на этой неделе смогут победить стресс, недопонимание с близкими, внутренние неурядицы. В этом полезными будут физические упражнения. Помимо них, полезными окажутся спокойные домашние дела, своевременный отдых, спокойствие. Большое количество времени можно посвятить внешнему виду, здоровью, развлечениям. В любви и отношениях с противоположным полом наступают хорошие времена. Можно заводить знакомства, решать проблемы и споры. Самым эффективным решением станет спокойствие и поиск компромиссов.
Водолей
На неделю с 1 по 7 сентября Павел Глоба советует запланировать важные дела и новые начинания. Бездействие будет ошибкой, потому что таким образом Водолеи могут упустить шанс на счастливые перемены. Вселенная подарит Водолеям большой запас сил и веру в себя. Этим нужно воспользоваться, чтобы реализовать амбициозные планы. Повысить скорость принятия решений поможет интуиция, а также советы близких людей. Хорошее настроение — лучшее «топливо» для работы любого типа и сложности. Позитивные мысли сейчас притягивают удачу, словно магнит.
Рыбы
Рыбам стоит приготовиться к тому, что на этой неделе далеко не всё будет происходить так, как они планировали и хотели. Возможны непредвиденные проблемы. В принципе, этого можно избежать. Для этого необходимо проявить внимание к деталям, к мелочам. Впереди большие и хорошие перемены. Удача будет сопутствовать Рыбам, которые работают с цифрами, а также тем, чья работа не связана с общением и коллективным трудом. Звезды сделают Рыб более продуктивными. В любви стоит проявлять настойчивость, но умеренную. Лучше быть более дипломатичными с семьёй.
***
Начала ходить через день правда, еще жарко, а сын не всегда меня может отвести! 
Мои любимые механические тренажеры на подтягивание :
ягодиц  2 подхода по 15 раз на 20  кг, это пока 



голени 1 подход.




Порадовал велотренажер 3 км за 12.27, но пока на 5 скорости

Вчера до спорт клуба добиралась 1,5 часа Автобусы очень плохо ходят.
Крупный город, а логистика никакая 
Выход один - дамский велосипед с корзинкой сзади для сумки или рюкзака.
Не хочу никаких мопедов, нет такой быстрой реакции на скорость 
А бассейн, дорвалась, вчера аква аэробика 45 минут и поплавала еще 45 минут 
В одну сторону кролем, а назад, если позволяло количество людей на дорожке - на спине.
Все забываю сфоткать поручни и ступени для выхода из бассейна.
Девочки, они плоские- ступеньки и с резиной, чтобы ноги не скользили.
****

С Днем знаний родители, дети, бабушки и дедушки, преподаватели ! 
Пусть этот особенный день 1 сентября откроет дверь в мир новых возможностей и интересных предметов. 
Желаю крепкого здоровья, чтобы не пропускать занятия, искренних друзей, которые поддержат в трудную минуту, и понимающих педагогов. 
Пусть знания даются легко, а успехи радуют и вас, и ваших близких!
******


Поздравляю с первым днём осени! 
Желаю яркой, красочной, удивительной, волшебной, радостной, счастливой, доброй, весёлой, сказочной, необыкновенной, чарующей, замечательной осени, которая подарит тебе вдохновение, нежные мечты, светлые надежды и тёплые улыбки.