Изучаю не только здоровье, но и Москву))) 23.08.2025

Всем привет!!!
В клинику сегодня уехала рано, подъём в 6, но даже зарядку не сделала - настроя не было совсем.
Душу успокоила вкусным завтраком
Поджарила колбаску с кабачком,  яйца с молоком и зелёным луком, хлебушек - не совсем по диете, но как же вкусно
В 7-45 выдвинулась в Москву, на Ленинский проспект.
Утро было, видимо, раннее для москвичей. ибо их практически не было
А времени было с запасом, поэтому я реализовала давнюю мечту - прогулялась по Нескучному саду. Он по дороге был, но по самому краешку

















Сегодня у меня был офтальмолог. Получила я от него все мне нужные направления.
Только вот проблема какая нарисовалась... Все 3 обследования хотелось бы сделать в одном месте и всё сразу. И по страховке, то есть, бесплатно...
С операторами клиники Медси "сражалась" с полчаса
Почему-то сбрасывался мой звонок на стадии подбора клиники
Но времени для обратного пути было много - суббота же, и я добилась своего.
И где же? Всего-навсего в Щёлково
Кстати сказать, ни разу там не была
Из дома добираться больше 3 часов, а в четверг у меня удалёнка. Но придётся ехать в офис, так как оттуда ехать "всего" 2 часа
Запись на 7 вечера, 1,5 часа там. В общем, домой в четверг я попаду часов в 11 вечера
Зато всё сделаю, и бесплатно
Может, с четверга на пятницу перепрошусь с удалёнкой, а нет - так нет
Здоровье сейчас важнее, да ещё с таким предположительно опасным диагнозом.
Но зато роговицы толщину мне сегодня померили. Так вот, толстая она... И давление повышенное может быть из-за этого...

Наградила себя капучино с пирожком с печенью - ну почти диета, так как с рисом пирожков не было
Заехала на Домодедовский рынок.
Думала, хоть там яблоки дешевле - ага.
Не понимаю - откуда такие цены???
Помидоры 80 руб./кг, а яблоки - 250-300
Я купила щавель на суп, молодую морковку и редиску. Блин, они же тоже в диету не вписываются...
Ладно, на диету после колоноскопии сяду

Обед дома:
Суп куриный вермишелевый, та же курица отварная.
Салат овощной с зеленью, крабовыми палочками, адыгейским сыром, оливками, семенами тмина и льна

Десерт: виноград "Дамские пальчики", странные ириски с гималайской солью. Но сладкие
Петю кто-то угостил, н есть побоялся, мне принёс. Вкусненько, но больше таких не хочу



Дочитала фантастическую дилогию.
Мне очень понравилась, но уж очень страшно написано (прямо как я люблю)
Это антиутопия / параллельная история.
Война между Францией и Германией, 1913 - 1918 гг.
Солдат с германской стороны, которые погибли в боях, воскрешают магильеры, чтобы они продолжали сражаться за Родину, уже без чувств, без боли, без сожалений. Но вторая смерть - окончательная.
Сцены боёв - очень жестокие.
Но пока перевеса нет, Франция решает пойти по тому же пути.
При этом живые ненавидят и боятся мёртвых, хотя те и спасают их жизни.
А во 2-м томе поднимаются ещё более сложные вопросы, не только про отношения живых и мёртвых, но и чувства живого, поневоле ставшим живым мёртвым. Сопоставимость жертв и достижений великих целей...
В общем, прочитала запоем

Завтра еду сдавать очередные порции анализов натощак, постараюсь ещё на УЗИ попасть.
Так что буду закругляться, купаться и высыпаться
Всем доброй ночи и сладких снов