Житие мое...

Всем привет!
Давненько ничего не писала, да и не читала ничего на сайте. Это говорит о том, что мне есть чем заняться.))

Из физкультуры - никакого постоянства! То густо, то пусто. Из нового - открыла велосипедный сезон.)



Мне поставили на неделю монитор сердечного ритма и велели жить обычной жизнью. Вот я его и юзала, как могла. И в тренажерке занималась, и на велике погоняла, и в спортклубе на "ступеньках" на 25-й этаж поднялась. И даже в Калининград слетала на один день в гости к бывшей свекрови. Впервые носила монитор целую неделю.




Через неделю еще стресс-эхо нужно пройти. Тоже никогда не проходила. Это на беговой дорожке будут раскручивать максимальный пульс. Я бы, может быть, и сама бы напросилась на эту штуку, но делают это обследование только в условиях кардио стационара. Ну вдруг кто из таких испытателей решит приступ дать. Подстраховываются. Для меня это понимание своей максимальной возможной нагрузки. Пока все не так и плохо. Минимум по пульсу на неделе был 40. В прошлый раз было 38.))

Чем еще занималась? Хлеб пекла на закваске. Чисто ржаной - мужу. Себе собрала все, что было из разной муки, но из интересного в составе - семена льна и конопляная мука. Сверху - тыквенные семечки для красоты. Ржаной получился хороший, рецептура уже отработана. А вот мой - твердый, как подошва, хотя на фото такой красавчик!



Муж в свой день рождения стартанул с друзьями в тундру кататься на кайтах. По дороге у них был лыжный забег в Мурманске на празднике севера. Бежал 25 км. Пробежал за 2 часа 6 минут. Немного расстроился. Дома он 30км меньше 2 часов бежит. Успокаивала, как могла: температура даже в Мурманске была уже плюсовая, по мокрому снегу бежать - то еще удовольствие! НО! Свой собственный результат от прошлого года он очень хорошо улучшил: в прошлом забеге на этой трассе он пробежал 2 часа 23мин.

Ну а я вместо именинного торта пекла мужикам в дорогу пирожки с яблочным повидлом, сочни с творогом, котлеток нажарила.



В Питере два дня подряд +14. Резко все решило расцвести!







Я ходила сегодня гуляла по городу, зашла в маленький ресторанчик Хачапури. Когда бываю в том районе, стараюсь зайти к ним пообедать. Всегда так атмосферно, тепло и вкусно!



Заказала баклажаны, запеченные под сыром сулугуни, чахохбили и рис. Понятно, что все не съела. Часть принесла домой, на ужин.



Вот так и живем эту неделю вдвоем с Санькой. Она уже старенькая, 13 лет скоро, ленится гулять, а носить на руках я ее не хочу. Совсем скоро будет тепло и будет в велосипедной корзинке кататься. Ну а пока я без нее гуляю и катаюсь.

Короче, все у нас хорошо, чего и вам желаю!