Доброе утро. День прошел вчера хорошо, питание по плану физическая загруженность полная.
Сегодня с утра радует солнышко. По питанию я сегодня ем: овсянка, банан, рыба.
Приятные новости: вчера одевалась на работу одела свое белье ( в джинсики я уже залажу, но застегнуть даже и близко пока нет, хотя в начале я даже на попу не могла их натянуть.)так вот мои трусики, те которые так хорошо вмещали мой животик, которые немного втягивали сейчас они выше пупа и свободны, удивилась это не то слово. Я действительно замечаю изменения в одежде. Пугают мысли, о том что бы узнать текущий вес, но пока они, в смысле мысли, мимолётны и склерозны (очень быстро о них забываю) но факт в том что уже думаю об этом. А оно нам надо? Нет конечно!!! Помню я как все сводилось к утреннему ритуалу увидеть ту цифирку, а потом уговоры что это и не привес вовсе это отек, как разочаровывалась и огорчилась... А сейчас радуюсь каждому дню, который смогла устоять и продержаться. И ложу в свою копилочку этот день, уже 30 набрала, сама не заметив как быстро они пролетели.
Все красотки, убегаю на работу. Всех обнимаю и желаю хорошего настроения и стабильных результатов.
Доброе утро. День прошел вчера хорошо, питание по плану физическая загруженность полная. Сегодня с утра радует солнышко. По питанию я сегодня ем: овсянка, банан, рыба...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Пока нет комментариев.